Этот удивительный десерт основан на кешью, который не только дарит удовольствие, но и наполнен полезными веществами. Орехи кешью богаты магнием, необходимым для поддержания эмоционального равновесия, и железом, дарующим яркость и жизненную силу.
Добавление солнечных фиников превращает это лакомство в натуральную карамель, а кокосовое молоко придаёт десерту невесомую тропическую нотку. За считанные минуты при минимальных усилиях, готово шелковистое наслаждение, полное вкуса и здоровья.
Ингредиенты
- Кешью — 150 г
- Кокосовое молоко — 380 мл
- Финики — 90 г
- Ваниль — по вкусу
- Щепотка соли
- Мускатный орех — 0,5 ч.л.
- Корица — 0,5 ч.л.
Приготовление
Первым делом орехи кешью нужно залить водой и оставить на 4-7 часов, а лучше на ночь. После этого слейте воду и перенесите орехи в стационарный блендер или подходит и погружной. Добавьте кокосовое молоко, финики и специи, а затем взбивайте, пока смесь не станет абсолютно гладкой и однородной.
Разлейте готовую массу по стаканам, при желании украсьте по своему вкусу. Десерт замечательно подойдет для любой обстановки: от уютного вечера до праздничного стола!
Приятного аппетита!
#веганрецепты #полезнаяеда #вкусноиполезно #тортбезвыпекания #вегандесерт
