Грудное вскармливание и анемия: что важно знать
После беременности и родов у женщины может снижаться уровень гемоглобина и истощаться запасы железа. Риск анемии выше при дефиците железа во время беременности и значительной кровопотере в родах.
Анемия у мамы не является основанием для прекращения грудного вскармливания. Снижение гемоглобина не делает грудное молоко «неполезным» для ребёнка.
Возможные симптомы анемии — слабость, повышенная утомляемость, головокружение, одышка при привычной нагрузке. Но определить анемию только по симптомам нельзя — необходима консультация врача и обследование.
После родов рекомендуется:
проходить послеродовые осмотры;
сообщать врачу о кровопотере и тревожащих симптомах;
при дефиците железа соблюдать назначенное лечение;
не принимать препараты железа самостоятельно — дозировку и длительность терапии определяет врач.
Здоровье ребёнка также важно.
Запасы железа у доношенных детей постепенно расходуются в первые месяцы жизни. Железо из грудного молока поступает в небольшом количестве, но хорошо усваивается. Примерно с 6 месяцев при введении прикорма важно включать продукты, богатые железом, согласно рекомендациям педиатра.
У недоношенных детей и детей с низкой массой тела при рождении риск дефицита железа выше. Необходимость обследования и препаратов железа определяет врач индивидуально.
Не назначайте железосодержащие препараты самостоятельно ни маме, ни ребёнку.
При отсутствии других медицинских противопоказаний грудное вскармливание рекомендуется продолжать.
Забота о здоровье мамы — важная часть заботы о здоровье ребёнка.
