Как проявляется весенний авитаминоз и как с ним бороться?

26 марта 2026, 13:18

Как проявляется весенний авитаминоз и как с ним бороться?

Почему в это время года случается упадок сил, как отличить дефицит витаминов от переутомления, узнаете в сегодняшней рубрике «Объясняем».

Быть в курсе | Прислать новость

Также подписывайтесь на наш новостной канал в MAX – «Вести. Калмыкия»

Источник: Telegram-канал "ВЕСТИ КАЛМЫКИЯ"

Топ

Глава Рослесхоза Иван Советников призвал граждан соблюдать правила пожарной безопасности в лесах и поручил регионам привести силы и средства по тушению лесных пожаров в максимальную готовность

Лесопожарная обстановкаПожароопасный сезон уже открыт в 17 регионах страны, включая:- Белгородскую, Московскую, Калининградскую, Волгоградскую, Смоленскую, Ростовскую области;- Краснодарский и Приморский края;- Республики Калмыкию, Адыгею...

12:18

В Элисте стартовал муниципальный этап республиканского конкурса «Педагог года Калмыкии – 2026»

Учителя школ города собрались на базе 3 школы имени Н. г. Сергиенко, чтобы продемонстрировать профессиональные навыки и побороться за звание лучшего. Педагоги проводят открытые уроки, мастер-классы, участвуют в обсуждениях на круглых столах. Комиссия...

14:08

Результаты работы в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» за 2025 год обсудили на заседании республиканской трехсторонней комиссии по регулированию социально-трудовых отношений под председательством...

На совещании озвучено, что в Калмыкии реализуются 52 корпоративные программы по укреплению здоровья работников. Это позволило увеличить охват профилактическими осмотрами с 80% до 100%, а охват вакцинацией от гриппа – с 95% до...

13:57

В Октябрьском районе прошла церемония вручения государственных наград семьям военнослужащих, погибших в ходе специальной военной операции

Орден Мужества передан родным младшего сержанта Вячеслава Санджиева, погибшего в апреле 2025 года в Курской области. Медали Суворова и «За отвагу» вручены семье гвардии ефрейтора Альберта Шина, погибшего в октябре 2025 года в Белгородской области....

12:22

Старшина Екатерина Ткаченко — фельдшер штурмовой роты мотострелкового батальона

На Артемовском направлении за полтора дня она и ее товарищи вытащили 40 раненых бойцов.Пехотинцы оттаскивали пострадавших от линии боевого соприкосновения на 6–7 км — из-под огня артиллерии и минометов. Там, на промежуточном рубеже, эстафету принимала...

12:32

ТКО или не ТКО — вот в чем вопрос

Сомневаетесь, куда выбросить старый диван или строительный мусор? Вывезет ли это региональный оператор?Разбираемся в важных правилах обращения с отходами в простых карточках. Сохраняйте полезную памятку и...

14:11

Калмыкия выбрана площадкой для проведения турнир Бетсити Файт найтс 135

«Турнир покажет федеральный канал «Матч ТВ» – прямая трансляция на всю страну. Это отличная возможность представить потенциал Калмыкии», - прокомментировал предстоящее мероприятие Глава Калмыкии Бату Хасиков.В главном поединке вечера...

13:57

Калмыцкая культура понесла невосполнимую утрату

На 92-м году жизни не стало Народного артиста Калмыкии, Почётного гражданина Республики Сергея Мучиряева. Более полувека он служил на театральной сцене, создав галерею из более чем ста глубоких и искренних образов, которые ярко...

09:39

Подписано соглашение в сфере развития креативной индустрии

Между Республикой Калмыкия и Российским центром оборота прав на результаты творческой деятельности подписано соглашение о сотрудничестве. В торжественном мероприятии принял участие спикер Народного Хурала (Парламента)...

13:36

В г.Элисте полицейские задержали мужчину, расплачивавшегося найденными картами

В отдел полиции Управления МВД России по г. Элисте обратился местный житель. Он сообщил,что потерял банковские карты,после чего с них были списаны денежные средства на сумму более 8 тысяч рублей. Заблокировать карты своевременно он...

10:47

В посёлке Яшкуль благоустраивают площадь Победы, которую сельчане выбрали в рамках программы формирования комфортной городской среды в прошлом году

В настоящее время на объекте проводятся демонтажные работы. Как будет выглядеть новое пространство? Смотрите здесьБыть в курсе | Прислать новостьТакже подписывайтесь...

11:07

По иску прокурора Элисты суд обязал администрацию города и МУП «Водоканал» реконструировать водозабор «Верхний Яшкуль»

По иску прокурора города судом на администрацию г. Элисты и МУП «Водоканал» возложена обязанность провести реконструкцию и капитальный ремонт водозабора «Верхний Яшкуль» – единственного источника водоснабжения столицы региона.Проведенной проверкой...

10:14

Зачем мошенники «угоняют» аккаунты в мессенджерах?

Им нужен не сам аккаунт, а доверие, которое к нему уже «привязано». Знакомое имя, привычная фотография, история переписки и круг контактов дают преступникам значительные возможности.После захвата аккаунта мошенники действуют сразу по...

14:17

Не пропустите все важные новости!

Будьте первыми, кто узнает о главных событиях республики и нашей командыПодписывайтесь на официальный канал в мессенджере MAX Главы Калмыкии Бату Хасикова: https://max.ru/BatuKhasikovНа наш канал МинЖКХ и энергетики Калмыкии:...

14:01

В рамках празднования Дня работника культуры состоялось присвоение званий «Заслуженный артист РК» и «Заслуженный работник культуры РК»

Вручала награды Председатель Правительства Калмыкии Гиляна Босхомджиева

11:57

Торжественное мероприятие, посвященное Дню работника культуры, открыл недавно назначенный министр культуры и туризма РК Евгений Бембеев

Он приветствовал всех благопожеланием на родном языке, а также сказал:«Калмыки говорят: без культуры нет народа. Всё начинается с культуры. А великий учёный Дмитрий Лихачев сказал: «Культура есть главный смысл и глобальная ценность...

11:52

В Калмыкии последовательно развивают сферу культуры, отметила Председатель Правительства РК Гиляна Босхомджиева во время своего выступления

За последние годы в 4 раза увеличился объем финансирования данной отрасли, добавила она.Премьер также поздравила работников культуры и поблагодарила за работу:«Сегодня мы чествуем людей, благодаря которым сохраняется душа народа, его...

11:52

Прогноз погоды на 26 марта

#Калмыкия24

12:43

Гран-при за миллион долларов в лёгком весе: Тимофей Настюхин vs Тумер Ондар

Уже 28 марта опасный нокаутёр, экс-боец One Championship Тимофей Настюхин (14-8) сразится с «Тувинским Гангстером» Тумером Ондаром (10-2)Оба бойца не любят доводить дело до решения судей! Поэтому нас ждёт брутальное и бескомпромиссное противостояние...

11:42