После насыщенного тренировочного дня брифинг-центр РИА "Калмыкия" посетил ведущий специалист в области функциональной подготовки Виталий Семенов, прибывший в Калмыкию по приглашению Главы республики Бату Хасикова и министерства физической культуры и спорта РК.
С утра он уже успел провести два мастер-класса, на которых поработал как с профессиональными спортсменами Калмыкии, так и с тренерским составом республики.
"Сегодня частично мы раскрыли тему функционального тренинга через движения и практику, а также посвятили время теоретической части",
- подвел итоги первого дня тренер функциональной подготовки.
Впереди еще пара насыщенных спортивных дней, в рамках которых Виталий встретится с представителями различных спортивных направлений республики.
Методика Семенова основана на принципах функционального тренинга и направлена на развитие физических качеств, необходимых как для профессиональных спортсменов, так и для любителей.
Они позволяют развивать координацию, силу, выносливость и другие важные параметры, что делает тренинг универсальным инструментом для подготовки к различным видам спортивной деятельности.
"Что касается впечатлений о спортсменах и тренерах после первых двух тренингов, я могу сказать, что они были весьма положительными. Аудитория проявила живой интерес к обсуждаемым темам, задавала актуальные и содержательные вопросы. Это свидетельствует о том, что информация, представленная на мастер-классах, была востребована и полезна",
- отметил Виталий.
Профессиональная деятельность Семенова в области спортивной подготовки началась с увлечения фитнесом и командными видами спорта, такими как баскетбол. Впоследствии он получил образование и опыт в США и Европе, где изучал новейшие методики и технологии спортивной подготовки, что позволило ему сформировать уникальный подход к обучению и тренировке.
Виталий уверен, что в работе с молодым поколением и привлечению молодежи к спорту наиболее эффективным методом является личный пример:
"Важно, чтобы родители и лидеры общества демонстрировали свою приверженность здоровому образу жизни и активному спорту. Это создает благоприятные условия для формирования мотивации у детей и подростков".
Эксперт по функциональному тренингу уже провел множество мастер-классов по всей России, включая такие города, как Тюмень, Челябинск, Уфа и Оренбург.
Функциональная тренировка, как подчеркнул Виталий Семенов, может быть адаптирована и для непрофессионалов и любителей.
Он направлен на развитие базовых двигательных навыков, которые необходимы для повседневной жизни.
О визите в Калмыкию тренер отозвался с живым интересом.
Он посещает степную республику впервые и был рад познакомиться с историей, культурой и традициями нашего региона. Виталий с удовольствием посетил Национальный музей Калмыкии и Центральный Хурул.
Сам спортсмен родом из Казахстана и отметил схожесть природы с нашими степями.
«Эти бескрайние степи удивительно напоминают природу моей родины, поэтому здесь я испытываю особое чувство ностальгии. Калмыцкие степи для меня по-настоящему близки и родны»,
— поделился Виталий. Он также отметил, что рад возможности приносить пользу спортивному сообществу страны.
По словам Виталия, его знания и опыт помогают тренерам и спортсменам повышать уровень подготовки и способствуют развитию спортивной культуры в разных регионах России.
