Цифровая гигиена начинается с признания факта: соцсети и игровые платформы спроектированы так, чтобы удерживать наше внимание как можно дольше

Цифровая гигиена начинается с признания факта: соцсети и игровые платформы спроектированы так, чтобы удерживать наше внимание как можно дольше.

Мы берем смартфон с собой везде: в метро, за обеденный стол и даже в кровать.

Как распознать симптомы хронического недосыпа из-за гаджетов и вернуть себе здоровый сон в рубрике Объясняем. Слово Цаган Каруевой.

Быть в курсе | Мы в ВК| Прислать новость