#ПростыеПравила: Как правильно организовать отдых ребенка?

13 июня 2026, 17:21

Официально

#ПростыеПравила: Как правильно организовать отдых ребенка?

#ПростыеПравила: Как правильно организовать отдых ребенка?

Об этом рассказала медицинский психолог отделения медицинской реабилитации для детей Российской детской клинической больницы Минздрава России Ольга Симич.

— Для качественного отдыха ребенку необходимы прогулки на природе, живое общение, времяпрепровождение с семьей, — сказала эксперт.

Также важно обеспечить детям:

полноценный сон;

привычный распорядок дня;

пребывание на свежем воздухе.

Подробнее об этом читайте в наших карточках

О полезных привычках смотрите на сайте ТакЗдорово

Источник: Канал в МАКС "Минздрав Калмыкии"

Это интересно

Непревзойденная закуска из баклажанов

Как запасы продуктов способствуют спокойной жизни дома

Расхламление за 30 дней: ваш дом — ваша крепость

Мудрость, заключенная в месяцах: кто из нас был награжден прозорливостью?

Почему завязи клубники сохнут: основные причины и эффективные решения

Забудьте о Японии: томичи восхищаются цветением редкой яблони на главной площади

Как сохранить зелень свежей: простые и эффективные методы

Как правильно выбрать муку для идеального теста: секреты и рекомендации

Легкое и вкусное желе из сока: идеальный десерт для всех

Мифы о мороженом: может ли оно привести к ангине?

Топ

Марат Баширов: ПУЛ – посты умных людей.. Дайджест самых интересных региональных новостей конца недели:

ПУЛ – посты умных людей. Дайджест самых интересных региональных новостей конца недели:В Кирове в День России прошла массовая зарядка, в которой приняли участие более 3,5 тысяч человек.https://t.me/zakvas43/10531ПМЭФ-2026 закончился, а тема с...

11:21

Его Святейшество Далай-лама успешно перенес операцию на коленном суставе 8 июня в Нью-Дели

По словам доктора Малхотры из клиники «Аполло», состояние духовного лидера стабильное, и он уже выписан из больницы#Калмыкия24

15:13

Почему летом важно соблюдать правильный питьевой режим?

В жаркую погоду организм быстро теряет жидкость через потоотделение, дыхание и даже в состоянии покоя. Это очень быстро приводит к обезвоживанию, нарушению водно-солевого баланса, терморегуляции, а также увеличивает нагрузку на...

15:30

Пенсии будут назначать автоматически?

Минтруд РФ подготовил проект закона, согласно которому страховые пенсии по старости, досрочные пенсии для многодетных мам и родителей детей-инвалидов будут назначаться «автоматом».Сейчас для этого нужно написать заявление, в ряде случаев...

12:04

Декрет – это не просто отпуск по уходу за ребенком, это целая новая глава в жизни женщины

Как не потерять себя в этих изменениях? Как найти новые увлечения и сохранить гармонию? И почему, даже покорив столицу, сердце все равно тянет на малую родину? Об этом и многом другом – в новом выпуске «ОРА ЦАГ» с...

16:18

#ПростыеПравила: Как правильно организовать отдых ребенка?

Об этом рассказала медицинский психолог отделения медицинской реабилитации для детей Российской детской клинической больницы Минздрава России Ольга Симич.— Для качественного отдыха ребенку необходимы прогулки на природе, живое общение...

17:21

Первенство мира среди мальчиков и девочек до 8, 10 и 12 лет пройдет в Батуми (Грузия) с 15 по 28 июня

На данный момент для участия зарегистрировано 664 участника из 68 стран. Россию представят 59 участников, в том числе Эльзята Левгеева с тренером - преподавателем Сангаджиевым Г. Г.Участники сыграют 11 туров по швейцарской системе. Игровые...

14:51

«Диалог между органами правопорядка и духовенством» - так была названа встреча, которая состоялась в Приютненском сельском муниципальном образовании по инициативе МО МВД России «Приютненский»

Основная цель рабочей встречи - обсуждение вопросов межконфессионального диалога и выстраивания эффективного взаимодействия между правоохранительными органами и духовенством.В мероприятии приняли участие представители религиозных конфессий республики...

17:10

«Здорово, что в Калмыкии появляется такая инфраструктура

Спорт становится еще более доступным, и это прямо влияет на здоровье и качество жизни земляков. Для нас это еще и осознанный вклад в развитие городской жизни, в проект, который связывает регионы страны воедино», — отметил Глава Калмыкии Бату...

11:05

Офицеры следственного управления приняли участие в родительских собраниях

В Садовской средней общеобразовательной школе № 1 и Малодербетовской гимназии им. Б.Б. Бадмаева состоялись родительские собрания с участием помощника руководителя следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике...

11:05

Почему летом важно соблюдать правильный питьевой режим?

В жаркую погоду организм быстро теряет жидкость через потоотделение, дыхание и даже в состоянии покоя. Это очень быстро приводит к обезвоживанию, нарушению водно-солевого баланса, терморегуляции, а также увеличивает нагрузку на...

15:18

Торжественные мероприятия по вручению первых паспортов 14-летним жителям Калмыкии прошли во всех районах

Сотрудники подразделений по вопросам миграции территориальных отделов МВД России на районном уровне поздравили ребят с праздником, пожелали им успехов в учебе, стать достойными гражданами великой страны и гордостью Калмыкии.Фото:...

09:34

Отключение воды. Утечка произошла на водопроводной линии на ул. Бимбаева

Отключение водыУтечка произошла на водопроводной линии на ул. Бимбаева. В связи с аварией подача ресурса временно приостановлена на ул. Бимбаева и прилегающие улицы.Быть в курсе | Прислать новостьТакже подписывайтесь...

14:51

Отключение воды. Утечка произошла на водопроводной линии на ул. Бимбаева

Отключение водыУтечка произошла на водопроводной линии на ул. Бимбаева. В связи с аварией подача ресурса временно приостановлена на ул. Бимбаева и прилегающие улицы.Быть в курсе | Мы в ВК| Прислать новость

14:48

В Приютненском районе открыли мемориальные плиты погибшим участникам СВО

В День России на Аллее памяти районного музея состоялся митинг, посвящённый открытию новых мемориальных плит землякам, погибшим в ходе специальной военной операции и посмертно награждённым Орденом Мужества. Их имена навсегда останутся частью истории...

10:39

Отключение воды. Утечка произошла на водопроводной линии в 1-м микрорайоне

Отключение водыУтечка произошла на водопроводной линии в 1-м микрорайоне.В связи с аварией подача ресурса временно приостановлена на часть 1-го микрорайона, ул. Партизанскую и прилегающие улицы.Быть в курсе | Мы в ВК| Прислать новость

11:52

Сергей Лебедев: Утренняя перекличка РОС. РОС – это Русское Общественное Сопротивление

Утренняя перекличка РОСРОС – это Русское Общественное Сопротивление. Почему Русское? Потому что война идёт цивилизационная – за нашу русскую культуру, за русскую мораль, за основу русского человека – за Справедливость!Это не значит, что если...

05:00

В Республике Калмыкия за прошедшие сутки

Пожарно-спасательные подразделения на тушение пожаров привлекались 3 раза.На ликвидацию последствий дорожно-транспортных происшествий спасатели не привлекались.На водных объектах происшествий не зарегистрировано.МЧС России призывает:не выжигай траву и...

08:30

Доброе утро!. Сегодня 13 июня, суббота

Доброе утро!Сегодня 13 июня, суббота.Представляем вам погоду на этот день.По данным Калмыцкого ЦГМС, местами по республике ожидаются сильные дожди, ливни в сочетании с грозой, градом и усилением ветра до 22 м/сЭлиста...

07:06

Жителям Калмыкии напомнили, как правильно выбирать клубнику и черешню

С наступлением июня открывается сезон клубники и черешни — время, когда хочется сполна насладиться вкусом и пользой. Чтобы ягоды принесли только радость, а не разочарование, стоит помнить несколько важных правил.Приобретать...

Вчера, 22:45

Лента новостей