<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<lastBuildDate>Sat, 07 Nov 2026 09:18:35 +0300</lastBuildDate>
		<title>Лента новостей Калмыкии</title>
		<description>Последние новости Калмыкии оперативно. Следите за событиями Калмыкии в режиме онлайн. Видео, происшествия, новости культуры, спорта, политики и экономики.</description>
		<link>https://news-kalmykia.ru</link>
		<language>ru</language>
		<atom:link href="https://news-kalmykia.ru/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub" />
		<item>
				<title>Нежный кролик: два простых рецепта для уютного ужина</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20255.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20255.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 09:18:33 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С приходом весны многие начинают задумываться о легких и вкусных блюдах. Один из фаворитов в этом списке — кролик. На его приготовление уходит значительно меньше времени, чем на диким зайцем, ведь мясо кролика становится мягким всего за 30-60 минут..]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>С приходом весны многие начинают задумываться о легких и вкусных блюдах. Один из фаворитов в этом списке — кролик. На его приготовление уходит значительно меньше времени, чем на диким зайцем, ведь мясо кролика становится мягким всего за 30-60 минут. Этот деликатес идеально подходит и для диетического питания, что делает его особенно привлекательным.</p><h2>Рецепт тушеного кролика в сметане</h2><p>Ингредиенты:</p><ul><li>Филе кролика — 300 г</li><li>Сметана — 150 г</li><li>Молоко — 80 мл</li><li>Морковь — 100 г</li><li>Лук репчатый — 100 г</li><li>Чеснок — 3 зубчика</li><li>Специи для мяса — 1/2 ч.л.</li><li>Прованские травы — 1/2 ч.л.</li><li>Соль — 1/3 ч.л.</li></ul><p>Чеснок пропустить через пресс, смешать с растительным маслом (2 ст. л.), прованскими травами и специями. В этой смеси замариновать филе кролика на 1 час. Морковь и лук нарезать кубиками и обжарить на среднем огне до мягкости. Затем обжарить филе кролика до золотистой корочки, соединить с овощами, добавить сметану и молоко. Тушить под крышкой на медленном огне 30 минут, сообщает <a href="https://dzen.ru/id/5c9759e46a3fda00b3ecaa73" rel="nofollow" target="_blank">Олег Ольхов: готовим по-русски!</a>.</p><h2>Рецепт тушеного кролика в вине</h2><p>Ингредиенты:</p><ul><li>Ножки кролика — 4 шт.</li><li>Репчатый лук — 2 шт.</li><li>Чеснок — 1 зубчик</li><li>Белое сухое вино — 250 мл</li><li>Сливочное масло — 30 г</li><li>Растительное масло — 20 мл</li><li>Тимьян или розмарин — 1 веточка</li><li>Лавровый лист — 1 шт.</li><li>Соль и перец — по вкусу</li></ul><p>Обжарить ножки кролика на смеси масла до румяной корочки, после чего вынуть их из посуды. Лук нарезать кольцами и обжарить, добавив измельченный чеснок и белое вино. Дать вину немного выпариться, затем вернуть кролика в сковороду, добавить травы и специи. Накрыть крышкой и тушить 50-60 минут.</p><p>Для разнообразия, кролика также можно тушить в пиве, апельсиновом соке или добавлять сухофрукты — курагу или чернослив. Все это придаст блюду уникальный вкус и неповторимые ароматы!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/d5abf14f450e7f5d426c0d9ef04fffaf_o.jpg" length="180991" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/d5abf14f450e7f5d426c0d9ef04fffaf_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="180991" width="1080" height="1060"/><dc:creator>Олег Ольхов: готовим по-русски!</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Республике Калмыкия за прошедшие сутки</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/incident/2026/11/07/20254.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/incident/2026/11/07/20254.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 09:08:44 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Пожарно-спасательные подразделения МЧС России на тушение пожаров НЕ привлекались.На ликвидацию последствий дорожно-транспортных происшествий реагировали 1 раз:– на 10-м километре автодороги «Комсомольский-Яшкуль» произошло столкновение двух легковых.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> В Республике Калмыкия за прошедшие сутки </strong></p><p>Пожарно-спасательные подразделения МЧС России на тушение пожаров <strong>НЕ</strong> привлекались.</p><p>На ликвидацию последствий дорожно-транспортных происшествий реагировали 1 раз:</p><p>– на 10-м километре автодороги «Комсомольский-Яшкуль» произошло столкновение двух легковых автомобилей. Пострадали 8 человек, 3 госпитализированы в медицинское учреждение (из них один несовершеннолетний). Сотрудники МЧС России произвели отключение газобаллонного оборудования и аккумуляторных батарей на транспортных средствах.</p><p>На водных объектах происшествий <strong>НЕ</strong> зарегистрировано.</p><p><strong><u>МЧС России призывает:</u></strong></p><p>не выжигай траву и стерню на полях;</p><p>не производи бесконтрольное сжигание мусора;</p><p>не бросай горящие спички и окурки;</p><p>будь внимателен за рулем;</p><p>соблюдай безопасность</p><p>движения на дорогах.</p><p><strong> МЧС Калмыкии <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id814162730_gos">MAX</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/gu_mchs_rk">ВК</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://ok.ru/group/70000001522793">ОК</a> МЧС России <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/mchs__russia">ВК</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://ok.ru/group/53584201908342">ОК</a></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/3c5f21767f83836599ef513083ccc304_o.jpg" length="91898" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/3c5f21767f83836599ef513083ccc304_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="91898" width="1265" height="712"/><dc:creator>МЧС Калмыкии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>«Принцесса Турандот»: классика с калмыцким колоритом</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20253.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20253.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 09:03:20 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Национальном драматическом театре им. Б. Басангова состоялась премьера спектакля «Принцесса Турандот». Постановка приурочена к предстоящему юбилею театра и стала одним из ярких событий нового сезона.Режиссер из Москвы Павел...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>  «Принцесса Турандот»: классика с калмыцким колоритом</strong></p><p>В Национальном драматическом театре им. Б. Басангова состоялась премьера спектакля «Принцесса Турандот». Постановка приурочена к предстоящему юбилею театра и стала одним из ярких событий нового сезона.</p><p>Режиссер из Москвы Павел Пронин предложил необычное прочтение пьесы Карло Гоцци. Знакомая история о прекрасной, но жестокой принцессе и влюбленном принце Калафе получила новое звучание благодаря элементам комедии дель арте. А герои Панталоне, Тарталья, Бригелла и Труффальдино заговорили на калмыцком языке и предстали перед зрителями в национальных костюмах.</p><p>Премьерный показ посетила председатель Правительства Калмыкии <strong>Гиляна Босхомджиева</strong>. Как сообщает пресс-служба Правительства республики, она отметила высокий профессионализм артистов и их вклад в развитие культуры региона.</p><p>«Спектакли театров Калмыкии приносят радость, вдохновение и эстетическое наслаждение зрителям, создавая удивительный мир театрального искусства и успешно продолжая традиции отечественного театра!» — поделилась впечатлениями премьер.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/1734288e0c0e70d15367269b368949cc_o.jpg" length="51740" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/1734288e0c0e70d15367269b368949cc_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="51740" width="1280" height="853"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/ef292eaaea54e1ad25d4c3c463b4d413.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="99544" width="1199" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/7e211972d5a5ee65c63f2abd0328a968.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="110926" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/bea49c8e3ab6549059945d9277f036fa.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="95634" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/f26aef5baef917ad4352701b241e1681.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="110479" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/93a52d7b4d4cf78874613dae5edc6e0f.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="82232" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/1214334250409f102f29dfedf6007868.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="88015" width="1200" height="799"/><dc:creator>РИА Калмыкия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Пышные и ярко-зелёные туи: четыре приёма ухода без желтизны и сухих веток</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20252.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20252.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 08:50:21 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Туи способны годами украшать участок, но даже неприхотливым хвойным растениям нужен грамотный уход. Чтобы крона оставалась густой, а хвоя — насыщенно-зелёной, важно следить за влажностью почвы, питанием и состоянием...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Туи способны годами украшать участок, но даже неприхотливым хвойным растениям нужен грамотный уход. Чтобы крона оставалась густой, а хвоя — насыщенно-зелёной, важно следить за влажностью почвы, питанием и состоянием растений.</p><h2>Проверьте почву и обеспечьте влагу</h2><p>Туям подходит слабокислая почва, однако пожелтение хвои не всегда связано с её кислотностью: причиной могут быть засуха, зимнее иссушение, вредители или нехватка питания. Перед тем как подкислять грунт, желательно проверить его pH. Если почва действительно щелочная, корректировать кислотность лучше постепенно и подходящими средствами, соблюдая инструкцию.</p><p>В конце зимы и ранней весной хвоя испаряет влагу, а корни в мёрзлой земле ещё не могут восполнить её запас. В тёплый день, когда температура держится выше нуля, крону можно осторожно опрыскать водой утром. Особенно чувствительны к пересыханию молодые туи.</p><h2>Подкормки — по потребности</h2><p>Магний участвует в поддержании зелёной окраски хвои, но вносить его стоит при признаках дефицита или по рекомендации специалиста. Для подкормки используют, например, сульфат магния, следуя дозировке на упаковке. Опрыскивание по кроне может дать более быстрый эффект, чем внесение в почву, однако сначала средство лучше проверить на небольшом участке растения.</p><p>Подкормки проводят в период активного роста, а не по промёрзшей земле. Избыток удобрений способен навредить туе не меньше, чем их нехватка.</p><h2>Замульчируйте приствольный круг</h2><p>Пересыхание почвы ослабляет растение и может способствовать обильному образованию шишек. Сохранить влагу помогает мульча: подойдут хвойный опад или выдержанные опилки. Материал укладывают вокруг туи, не прижимая вплотную к стволу. Такой слой уменьшает испарение воды и помогает поддерживать более стабильные условия для корней.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/66f0561472a6154686479fef28df714c_o.jpg" length="113876" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/66f0561472a6154686479fef28df714c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="113876" width="600" height="399"/><dc:creator>садоёж</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Чеснок желтеет в мае? Как поддержать грядку и не навредить урожаю</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20251.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20251.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 08:23:54 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Весной листья чеснока иногда бледнеют или покрываются жёлтыми кончиками. Частая причина — нехватка азота, но виноваты могут быть также холод, засуха, избыток влаги, повреждённые корни или болезни. Поэтому прежде чем подкармливать растения, стоит...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Весной листья чеснока иногда бледнеют или покрываются жёлтыми кончиками. Частая причина — нехватка азота, но виноваты могут быть также холод, засуха, избыток влаги, повреждённые корни или болезни. Поэтому прежде чем подкармливать растения, стоит проверить почву и условия выращивания.</p><h2>Подкормка без лишнего риска</h2><p>Для мягкой азотной подкормки можно использовать хорошо перепревший навозный настой, разведённый по инструкции, либо подходящее минеральное удобрение — строго в дозировке на упаковке. Удобрения вносят по влажной земле, не попадая раствором на листья.</p><p>В садоводческих советах встречается смесь из коровяка, настоя золы, мочевины, йода и воды. Однако соединять эти компоненты в одном ведре не стоит: зола способна изменить доступность питательных веществ, а избыток азота ухудшает развитие луковиц. Йод не является универсальным средством от болезней. Надёжнее применять удобрения отдельно и не превышать рекомендованные нормы.</p><h2>Сроки и уход</h2><p>Подкормку проводят в период активного роста, если растениям действительно не хватает питания. Повторное внесение возможно только при необходимости и с учётом инструкции к выбранному средству. Ближе к формированию луковиц азотные подкормки прекращают: их избыток может замедлить созревание.</p><p>Не следует проливать грядку горячей водой: высокая температура способна повредить корни. Для нормального усвоения питания достаточно поливать чеснок обычной водой, поддерживать умеренную влажность и аккуратно рыхлить почву. Если пожелтение быстро распространяется, проверьте грядку на переувлажнение, вредителей и признаки заболевания.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/83f5bc107d59a3d11e1567a4b16b1cae_o.jpg" length="1834960" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/83f5bc107d59a3d11e1567a4b16b1cae_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1834960" width="1200" height="670"/><dc:creator>На даче у деда Егора</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Удивительный домашний торт на кефире: легкий рецепт на сковороде</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20250.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20250.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 08:16:25 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Приготовление торта на основе кефира стало настоящим кулинарным открытием для многих домохозяек. Этот нежный и вкусный десерт не только восхитителен на вкус, но и невероятно прост в приготовлении, что делает его идеальным выбором для любой...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Приготовление торта на основе кефира стало настоящим кулинарным открытием для многих домохозяек. Этот нежный и вкусный десерт не только восхитителен на вкус, но и невероятно прост в приготовлении, что делает его идеальным выбором для любой хозяйки.</p><h2>Ингредиенты и приготовление</h2><p>Для того чтобы создать этот лакомый пирог, понадобятся:<br><ul><li>2 яйца;</li><li>150 грамм сахара;</li><li>200 мл кефира;</li><li>300 грамм муки + 1 ч.л. соды;</li><li>100 грамм растительного масла без запаха;</li><li>1 столовая ложка какао-порошка.</li></ul></p><p>Сначала в глубокой миске взбиваются яйца с щепоткой соли и сахаром, добиваясь однородной массы. Затем добавляется кефир, и смесь снова взбивается. В отдельной емкости следует смешать просеянную муку с содой, после чего медленно вводить эту смесь в яично-кефирную массу, тщательно перемешивая до устранения комочков. В конце вмещается растительное масло, и все компоненты соединяются.</p><p>Для оригинальности половину теста можно отложить, а в оставшуюся добавить какао-порошок, перемешивая до получения однородного цвета.</p><h2>Выпекаем торт на сковороде</h2><p>Для выпечки удобно использовать сковороду диаметром 26 см, которую нужно смазать сливочным маслом. Теперь стоит поочередно выкладывать тесто на сковороду, получая эффект «пирога Зебра», чередуя светлое тесто с темным. После того как тесто уложено, сковороду накрыть крышкой и выпекать на маленьком огне около 40 минут, пока не зарумянится.</p><p>Пока пирог готовится, можно заняться простым кремом из сметаны. Достаточно смешать 300 граммов 20% сметаны с сахарной пудрой и щепоткой ванилина. Как только торт будет готов (проверить можно с помощью сухой зубочистки), его следует перевернуть на тарелку и разрезать на две части.</p><h2>Финальные штрихи и подача</h2><p>Подготовленный пирог следует смазать приготовленным кремом, что улучшит его вкус и текстуру, делая изделие особенно нежным и вкусным. Затем две части аккуратно соединяются, и торт убирается в холодильник для пропитки. По желанию, можно покрыть его шоколадной помадкой для дополнительного наслаждения. Через некоторое время тортик готов к подаче на стол, который обязательно удивит всех своим замечательным вкусом и шармом.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/db83f2c89c5b18a8b19a91d20a910951_o.jpg" length="147333" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/db83f2c89c5b18a8b19a91d20a910951_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="147333" width="1200" height="591"/><dc:creator>Алена Митрофанова - рецепты.</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Марат Баширов: ПУЛ – посты умных людей.. Дайджест самых интересных региональных новостей конца недели:</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20249.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20249.html</link>
				<category>Паблики</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 08:15:12 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[ПУЛ – посты умных людей. Дайджест самых интересных региональных новостей конца недели:Сотрудниками РУФСБ России по Тюменской области  задержаны два жителя Мегиона, переводившие денежные переводы участникам террористического...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>ПУЛ – посты умных людей. </strong></p><p>Дайджест самых интересных региональных новостей конца недели:</p><p>Сотрудниками РУФСБ России по Тюменской области  задержаны два жителя Мегиона, переводившие денежные переводы участникам террористического сообщества.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/umora72/12811">https://t.me/umora72/12811</a></p><p>Современные подходы к экологическому образованию подрастающего поколения обсудили в Архангельске.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/ecolog29/27639">https://t.me/ecolog29/27639</a></p><p>В Кемеровской области случилось ЧП: в Топкинском районе на магистральном газопроводе «Нижневартовск – Парабель – Кузбасс» произошла разгерметизация трубы с последующим возгоранием.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/sidpolit/29525">https://t.me/sidpolit/29525</a></p><p>Задержан гендиректор Тульского патронного завода гражданского назначения Сергей Лукин.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/ledorub_merkadera/17870">https://t.me/ledorub_merkadera/17870</a></p><p>В столице Приангарья прошел форум «Иркутская область – территория мира и согласия».</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/angara18/18400">https://t.me/angara18/18400</a></p><p>В России нет ни одного региона, административный центр которого два раза в год был бы отрезан от остальной страны.</p><p>Исключение – только Якутия.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/ykt2100/41416">https://t.me/ykt2100/41416</a></p><p>Мосты и дороги в Калининградской области по президентскому нацпроекту «Инфраструктура для жизни» продолжают ремонтироваться.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/balticvision/18400">https://t.me/balticvision/18400</a></p><p>С 1 марта 2027 года на территории Вологодской области региональным законом будет запрещена продажа вейпов. За ограничения продажи проголосовали сегодня депутаты ЗакСобрания области.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/vologodskoy_konvoy/47396">https://t.me/vologodskoy_konvoy/47396</a></p><p>В Воронежской области будут судить предпринимателя, работника которого убило... веткой.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/voblast/15548">https://t.me/voblast/15548</a></p><p>У экс-замминистра Калмыкии могут изъять имущество. Центральный райсуд Челябинска 25 ноября рассмотрит иск прокурора Калмыкии об обращении в доход государства имущества бывшего заместителя министра природных ресурсов республики.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/bumba_bumba/22874">https://t.me/bumba_bumba/22874</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/1581bb2a46427948c5aab801650d99ff_o.jpg" length="19893" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/1581bb2a46427948c5aab801650d99ff_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="19893" width="480" height="320"/><dc:creator>Марат Баширов</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Галета с яблоками и орехами: непередаваемое наслаждение</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20248.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20248.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 07:17:58 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Французская кухня продолжает удивлять своими простыми, но невероятно вкусными рецептами. Галета, переводимая с французского как 'лепешка', становится настоящей кулинарной находкой для любителей домашней выпечки. Эта плоская выпечка...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Французская кухня продолжает удивлять своими простыми, но невероятно вкусными рецептами. Галета, переводимая с французского как 'лепешка', становится настоящей кулинарной находкой для любителей домашней выпечки. Эта плоская выпечка позволит вам порадовать себя и близких удивительным десертом с яблоками, грецкими орехами и щепоткой корицы.</p><h2>Ингредиенты для идеальной галеты</h2><p>Для создания этого лакомства потребуются:</p><ul><li>90 г сливочного масла</li><li>190 г пшеничной муки</li><li>60 мл холодной воды</li><li>500 г яблок</li><li>50 г грецких орехов</li><li>1 ст. ложка крахмала</li><li>1 ч. ложка корицы</li><li>45 г сахара</li><li>Сахарная пудра по вкусу</li><li>Щепотка соли</li></ul><h2>Подготовка к выпечке: пошаговый процесс</h2><p>Для начала следует подготовить все необходимые ингредиенты. Достигнув этого этапа, можно переходить к созданию теста:</p><li>В глубокой миске соедините муку с солью, после чего добавьте холодное сливочное масло. С помощью миксера превратите смесь в мелкую крошку.</li><li>Затем постепенно влейте холодную воду и замесите тесто до получения эластичной консистенции. Если тесто недостаточно собирается, добавьте немного воды.</li><li>Сформируйте из теста шар, оберните его пленкой и поместите в холодильник на 30 минут.</li><p>Тем временем можно заняться начинкой. Грецкие орехи необходимо мелко нарезать, а яблоки нарезать дольками.</p><p>После того как тесто охладится, раскатайте его в круг диаметром около 30 см. Чистую зону по краям оставьте в диапазоне 3–4 см. Присыпьте тесто крахмалом и половиной сахара.</p><p>На подготовленное тесто выложите орехи, затем дольки яблок, и сыпьте корицей с оставшимся сахаром. Поднимите края теста, формируя бортик. Выпекайте галету около 30 минут при температуре 220 °C.</p><p>После завершения выпекания дайте десерту немного остыть. Подавайте с посыпкой из сахарной пудры — и наслаждайтесь сочным вкусом свежей выпечки, которая станет звездой любого стола!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/77f4131a33dd1003709c78c4293c14de_o.jpg" length="18014" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/77f4131a33dd1003709c78c4293c14de_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="18014" width="620" height="415"/><dc:creator>Еда.ру</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Доброе утро!. Сегодня 7 ноября, суббота</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20247.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20247.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 07:06:37 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Доброе утро!Сегодня 7 ноября, суббота. Представляем вам погоду на этот день.По данным Калмыцкого ЦГМС, по республике ожидается переменная облачность, местами осадки в виде дождя.Элиста, до +7°C, в конце дня +5°C.Троицкое...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Доброе утро!</p><p>Сегодня 7 ноября, суббота. Представляем вам погоду на этот день.</p><p>По данным Калмыцкого ЦГМС, по республике ожидается переменная облачность, местами осадки в виде дождя.</p><p>Элиста, до +7°C, в конце дня +5°C.</p><p>Троицкое, до +8°C, в конце дня +6°C.</p><p>Городовиковск, до +6°C, в конце дня +4°C.</p><p>Ики-Бурул, до +9°C, в конце дня +4°C.</p><p>Лагань, до +10°C, в конце дня +7°C.</p><p>Малые Дербеты, до +6°C, в конце дня +4°C.</p><p>Большой Царын, до +6°C, в конце дня +5°C</p><p>Кетченеры, до +7°C, в конце дня +5°C.</p><p>Приютное, до +7°C, в конце дня +6°C.</p><p>Садовое, до +6°C, в конце дня +4°C.</p><p>Комсомольский, до +9°C , в конце дня +8°C.</p><p>Цаган Аман, до +8°C, в конце дня +6°C.</p><p>Яшалта, до +6°C, в конце дня +5°C.</p><p>Яшкуль, до +10°C, в конце дня +7°C.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vesti-kalmykia.ru/?ysclid=mgrktnputt322098660"><br/>Быть в курсе</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/vestikalmykia_official">Мы в ВК|</a> <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/u/f9LHodD0cOITJKJj_-JhkjHKZDRBZNSOwFJ6r1YzzNsTdYQk-kE5_PkkOlk">Прислать новость</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/a2713a30b7e1cb059692bf1979d720ba_o.jpg" length="398210" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/a2713a30b7e1cb059692bf1979d720ba_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="398210" width="1280" height="960"/><dc:creator>ВЕСТИ КАЛМЫКИЯ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Элвин Грей познакомился с жизнью оленеводов и попробовал суп из оленины</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20246.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20246.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 07:01:32 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[После концерта Элвин Грей вместе с командой неожиданно приехал на стойбище «Юты капияха» неподалёку от Когалыма. Гостей встретили традиционным обрядом окуривания дымом, а затем познакомили с бытом и обычаями коренных народов Севера.Чум поставили...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>После концерта Элвин Грей вместе с командой неожиданно приехал на стойбище «Юты капияха» неподалёку от Когалыма. Гостей встретили традиционным обрядом окуривания дымом, а затем познакомили с бытом и обычаями коренных народов Севера.</p><h2>Чум поставили за полчаса</h2><p>Хозяин стойбища Владимир Айваседа рассказал, что его семья принимает туристов и проводит экскурсии. Музыканты осмотрели жилища и предметы быта, узнали о рыбалке и охоте, а также покормили северных оленей. Особое впечатление на гостей произвёл чум: они удивились, что такое жилище можно установить всего за полчаса.</p><p>Артистам подали суп из оленины, приготовленный в чуме на печи. Попробовать строганину не удалось: для этого блюда нужны морозы. Хозяин стойбища надеется, что зимой встреча продолжится и гости смогут оценить традиционное угощение.</p><h2>Знакомство с северными традициями</h2><p>Хотя визит был коротким, участники успели снять видео и поделиться впечатлениями в соцсетях. Публикации вызвали большой интерес, а Владимир Айваседа отметил, что внимание к культуре коренных народов особенно ценно.</p><p>На стойбище «Юты капияха» туристам предлагают экскурсии, знакомство с обрядами и традиционной кухней, чаепитие в чуме и общение с оленями. Для гостей также проводят мастер-классы и фотосессии. Элвин Грей, известный исполнитель башкирской и татарской эстрады, сейчас завершает гастрольный тур по Югре и Ямалу.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/0b0d6ab3d0b1d9ff96767f27162685ad_o.jpg" length="323949" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/0b0d6ab3d0b1d9ff96767f27162685ad_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="323949" width="1335" height="1000"/><dc:creator>UGRA-NEWS.RU</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как сделать худые ноги более рельефными: питание и упражнения</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20245.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20245.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 06:20:34 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Очень худые ноги могут казаться недостатком, но представления об их идеальной форме индивидуальны. На объём влияют особенности телосложения, поэтому нельзя гарантировать, что тренировки приведут именно к желаемому результату. Однако регулярные...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Очень худые ноги могут казаться недостатком, но представления об их идеальной форме индивидуальны. На объём влияют особенности телосложения, поэтому нельзя гарантировать, что тренировки приведут именно к желаемому результату. Однако регулярные упражнения и сбалансированное питание помогают работать над развитием мышц.
Одним увеличением порций изменить форму только ног не получится: при избытке калорий вес может прибавиться во всём теле. Для роста мышц важно полноценное питание, включающее белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы. Одного приёма пищи или короткой тренировки недостаточно — изменения требуют систематических занятий и времени.
В упражнениях стоит уделять внимание мышцам бёдер и голеней. Нагрузку и технику лучше согласовать с тренером: неверное выполнение может привести к травме. Перед началом тренировок полезно обсудить допустимые нагрузки с врачом, особенно если есть проблемы со здоровьем. Специалист также поможет скорректировать программу с учётом индивидуальных особенностей.
Начинать каждое занятие нужно с разминки. В качестве одного из упражнений подойдут приседания: спину держат прямо, а руки вытягивают перед собой. Когда техника освоена, нагрузку можно постепенно усложнять, например добавить гантели. В исходном описании для одного подхода указано не менее 12 повторений, но подходящее количество зависит от подготовки и самочувствия.
Ещё один предложенный вариант — лёжа на спине поднять согнутые в коленях ноги и попеременно наклонять их вправо и влево. Руки можно держать над головой или вдоль туловища. В описанном комплексе рекомендуются 15 повторений в каждую сторону.
Для голеней можно выполнять перекаты с пяток на носки сначала на обеих ногах, затем поочерёдно на каждой — по 12 раз. После короткого отдыха упражнение предлагают повторить ещё как минимум в трёх подходах. Если движения вызывают боль или дискомфорт, их следует прекратить и обсудить тренировку со специалистом.
В повседневной жизни дополнительной нагрузкой может стать ходьба: например, подъём по лестнице вместо лифта и пешие прогулки до нужной остановки. Результат зависит от особенностей организма и регулярности занятий, поэтому программу важно выполнять последовательно, не ожидая быстрых изменений.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/abda86f75b1656a7c78baf2e4f5a5890_o.jpg" length="107051" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/abda86f75b1656a7c78baf2e4f5a5890_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="107051" width="525" height="525"/><dc:creator>Сосед-Домосед</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Желтые пятна на потолке: причины и простые способы устранения</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20244.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20244.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 06:20:32 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Желтые пятна на потолке — это не просто эстетическая проблема, а сигнал о наличии серьезных неполадок. Эти разводы могут появляться по ряду причин, включая протечки, накопление копоти или старение материалов. Перед тем как взять в руки краску, стоит.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Желтые пятна на потолке — это не просто эстетическая проблема, а сигнал о наличии серьезных неполадок. Эти разводы могут появляться по ряду причин, включая протечки, накопление копоти или старение материалов. Перед тем как взять в руки краску, стоит разобраться, что именно стало причиной появления этого нехорошего знака.</p><h2>Протечка сверху: главная угроза</h2><p>В большинстве случаев желтые разводы возникают из-за воды, поступающей сверху. Это может быть следствием протекшей трубы или неопущенного крана у соседей. Влага проникает сквозь перекрытия и вымывает соли и ржавчину, оставляя следы на потолке.</p><p>Свежее пятно можно удалить без глобальных затрат. Для этого нужно приготовить раствор из хлорсодержащего средства и воды в равных долях, обработать им пораженное место и смыть через несколько часов. Если пятно старое, стоит использовать грунтовку-блокатор, которая предотвратит его проявление после покраски. Без такой обработки, след может снова появиться даже под слоем новой краски.</p><h2>Когда изменение цвета не связано с пятнами</h2><p>Иногда потолок может желтеть равномерно, что часто происходит в квартирах, где курят. Накопление никотина и смол вводит в материал желтизну. Схожую картину дают и старые масляные краски, которые со временем меняют свой цвет.</p><p>В подобных случаях можно попробовать очистить поверхность раствором нашатырного спирта, но чаще всего требуется полная перекраска. Не забудьте предварительно заблокировать желтизну специальной грунтовкой.</p><h2>Проблемы от кухни и плесени</h2><p>На кухне потолок страдает от жира и копоти. Даже с работающей вытяжкой жирные испарения оседают на поверхности. Такой налет можно устранить с помощью обезжиривающего средства или раствора соды.</p><p>Однако, более серьезной угрозой является плесень — желтовато-коричневые пятна с размытыми краями, которые появляются во влажных помещениях. Тут одного покраски недостаточно — нужно удалить поврежденные участки, обработать антисептиком и устранить источник влаги.</p><h2>Когда справиться без капитального ремонта</h2><p>Если пятно небольшое и его причина устранена, можно обойтись локальным ремонтом. Сначала очищается поверхность, потом наносится грунтовка, а после высыхания — краска в максимально близком тоне. Если пятен много, или потолок полностью пожелтел, рекомендуется осуществить полную перекраску.</p><p>Пятно на потолке — это не только вопрос внешнего вида. Оно указывает на наличие влаги или устаревания материалов. Чем быстрее выявлены причины, тем проще и дешевле их решить.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/e16aa7dfd5f16b2e44466eb263f514dc_o.jpg" length="105468" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/e16aa7dfd5f16b2e44466eb263f514dc_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="105468" width="840" height="473"/><dc:creator>Первый городской канал Калининград</dc:creator>
			</item><item>
				<title>После 65 лет она перестала извиняться за беспорядок перед гостями — и общаться стало легче</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20243.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20243.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 05:41:05 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[После 65 лет женщина перестала устраивать генеральную уборку перед каждым визитом и оправдываться за чашку на столе или вещи на диване. Перемена началась после слов подруги: та пришла без предупреждения и напомнила, что зашла пить чай, а...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>После 65 лет женщина перестала устраивать генеральную уборку перед каждым визитом и оправдываться за чашку на столе или вещи на диване. Перемена началась после слов подруги: та пришла без предупреждения и напомнила, что зашла пить чай, а не оценивать чистоту пола.Прежде даже неожиданный звонок заставлял хозяйку тревожиться. В один четверг на столе стояла вчерашняя чашка, на диване лежали вещи и раскрытый журнал, а у батареи сохли носки. Женщина принялась убирать и извиняться, но подруга предложила перестать воспринимать визиты как проверку хозяйственности.Такое отношение к порядку сложилось ещё в детстве. Мать требовала, чтобы дом был безукоризненно чистым, и после уборки говорила, что семья хотя бы не опозорилась. Позже, перед приходом невестки, женщина спрятала вещи в шкаф, не разбирая их. Когда оттуда посыпались книги, журналы и носки, невестка отнеслась к этому с юмором. Ничего страшного не случилось, однако страх показаться неидеальной остался.Извинения служили своеобразной защитой: хозяйка заранее признавала беспорядок, надеясь избежать осуждения. Но напряжение не исчезало. Во время встреч она следила за пылью и крошками, а после чувствовала себя уставшей. Многочасовая уборка ради похвалы не помогала: вскоре дом снова приходил в обычный вид, а чувство вины возвращалось.Иной взгляд на уют появился после визита восьмилетней внучки. Девочка назвала квартиру похожей на домик хоббита: с пледом на кресле, разными кружками на столе и цветами в горшках на подоконнике. Ребёнок увидел не неидеальный порядок, а уют и обжитое пространство.Перед встречей с бывшей коллегой, известной любовью к безупречной чистоте, хозяйка всё же остановилась и убрала только грязную посуду и крошки. Журналы, покрывало и тапочки остались на месте. За чаем гостья не обращала внимания на пыль, а на прощание сказала, что в квартире хорошо и по-домашнему.Позже соседка призналась, что постоянные извинения ставят её в неловкое положение и могут отбить желание заходить. Хозяйка стала пробовать не комментировать обстановку и не бросаться к уборке. Гости пили чай и разговаривали, а некоторые отмечали, что у неё спокойно.Теперь женщина поддерживает чистоту для себя, в собственном ритме, а не ради чужой оценки. Она убирает пол, когда он пачкается, и моет посуду, когда её становится много, но не стремится сделать дом похожим на выставку. По её наблюдениям, гостям важнее непринуждённая атмосфера: они чаще приходят и чувствуют себя свободнее, если хозяйка сама не напряжена.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/6e091bd27340d937ec3d7b1b51c760a5_o.jpg" length="168211" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/6e091bd27340d937ec3d7b1b51c760a5_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="168211" width="840" height="482"/><dc:creator>Формула Уютного Дома</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Китае открыты предзаказы на впечатляющий кроссовер Lotus FOR ME</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20242.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20242.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 05:20:00 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[10 марта 2026 года на китайском автомобильном рынке начался прием предзаказов на новый кроссовер Lotus FOR ME. Производитель представил сразу две модификации с ценами в диапазоне от 528 до 588 тысяч юаней. Эта модель стала первой в модельном ряду...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>10 марта 2026 года на китайском автомобильном рынке начался прием предзаказов на новый кроссовер Lotus FOR ME. Производитель представил сразу две модификации с ценами в диапазоне от 528 до 588 тысяч юаней. Эта модель стала первой в модельном ряду, созданной на основе глобальной «супер-гибридной» архитектуры и включает в себя подключаемую гибридную систему с 2,0-литровым турбомотором и двумя электродвигателями, а также 900-вольтовую электросеть. Основной акцент сделан на шасси, обрабатываемом по эксклюзивной технологии LTS.</p><h2>Технологические инновации и дизайн</h2><p>Согласно ожиданиям, в апреле владельцы получат OTA-обновление, благодаря которому часть функций автомобиля будет обновляться «по воздуху». Дизайн новинки продолжает стилистику электрического ELETRE и акцентирует внимание на аэродинамике: присутствуют четыре группы по восьми каналах Race-Aero, скрытый лидар и активный электрический задний спойлер. Габариты кроссовера составляют 5103/2019/1636 мм, а колесная база равна 3019 мм. Кроме того, для нового модели предложены два новых цвета: «Фэйхуа оранжевый» и «Юнь Юйцин».</p><h2>Впечатляющие характеристики</h2><p>Салон Lotus FOR ME выполнен в аналогичном стиле с ELETRE: спортивный руль, узкая цифровая панель и большой HUD, а также «парящий» центральный экран. Здесь можно найти физический рычаг переключения передач с электронной системой. Сиденья могут быть оформлены в двух цветах, а компоновка доступна на 4 или 5 мест. В задней части предусмотрена электрорегулировка спинок и отдельный экран для управления функциями.</p><p>Автомобиль похвастает впечатляющими техническими характеристиками: суммарная мощность достигает 952 л.с., разгон до 100 км/ч занимает всего 3,3 секунды. При низком заряде в 10% разгон также остаётся внушительным — 3,5 секунды. Кроссовер комплектуется шинами Pirelli P Zero 5 LTS, шестипоршневыми суппортами Brembo и заявленным тормозным путем в 33,9 метра. Тяговая батарея на 70 кВт·ч имеет разрядный коэффициент 11C и запас хода свыше 1400 км.</p><p>Lotus FOR ME обещает стать шикарным гибридным выбором среди семейных SUV, предлагая не только впечатляющую дальность хода, но и драйверские качества, за которые ценят марку. Окончательный старт продаж запланирован на 29 марта.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/54ff6dee0a305061419f654a33b83c8d_o.jpg" length="66703" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/54ff6dee0a305061419f654a33b83c8d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="66703" width="1200" height="900"/><dc:creator>NaAvtotrasse.ru - тот самый журнал</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сергей Лебедев: Утренняя перекличка РОС. РОС – это Русское Общественное Сопротивление</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20241.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20241.html</link>
				<category>Мнения</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 05:00:08 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Утренняя перекличка РОСРОС – это Русское Общественное Сопротивление. Почему Русское? Потому что война идёт цивилизационная – за нашу русскую культуру, за русскую мораль, за основу русского человека – за Справедливость!Это не значит, что если...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Утренняя перекличка РОС</strong></p><p>РОС – это Русское Общественное Сопротивление. Почему Русское? Потому что война идёт цивилизационная – за нашу русскую культуру, за русскую мораль, за основу русского человека – за Справедливость!</p><p>Это не значит, что если ты калмык, американец, эфиоп или грузин, то не русский. Считайте как хотите, но для меня «русский» – цивилизационное понятие. Если ты живешь по совести: не убий, не укради, не возжелай чужого – ты с нами, ты – <strong>РУССКИЙ</strong>. Не важно, какой ты веры – настоящая вера не учит ненависти, она учит любви.</p><p><strong>ПЕРЕКЛИЧКА</strong>. Здесь мы здороваемся утром, сообщая свои местные новости. Именно <strong>ВАШИ</strong> новости. Участникам важно без пропаганды любой из сторон знать: чем живёт ваш город, о чём говорят и мечтают ваши соседи, чего хотите <strong>ВЫ</strong>. Нам нужно объединяться перед лицом войны за существование, а для этого нам надо знать и понимать друг друга. Поэтому делитесь новостями, событиями. Комментируйте заметки, привнося своё мнение, свои знания. Ведь чем больше знаний, тем мы все умнее и правильнее оцениваем происходящее.</p><p>Если вы хотите репостнуть новость своего родного края или какую-то новость, которую хотите обсудить - ознакомьтесь с <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/L0HMATIY/27650">ПРАВИЛАМИ РЕПОСТА</a>.</p><p>Чтобы без проблем участвовать в переписке, изучите несложные <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/L0HMATIY/27354">ПРАВИЛА ЧАТА</a>. А если вас ограничили или забанили, пишите админам <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/adm_biblioteka_bot"><strong>@adm_biblioteka_bot</strong></a></p><p><strong>Общественное</strong>. Это не только жители бывшей УССР, которые сейчас под временной оккупацией Запада и бандеровской мерзости. Война не только на ЛБС – война внутри нас. Война рядом. Есть негодяи и среди чиновников, наделённых властью. Мы не победим внешнюю угрозу, пока внутренняя будет давить на нас.</p><p><strong>БЕЗОПАСНОСТЬ</strong>. Живущие по <strong>ТУ</strong> сторону «ленточки» русские люди. Лично я прекрасно понимаю, в какой опасности вы находитесь. Комментарий с вашей стороны может повлечь за собой тюремный срок в украинской тюрьме. Ваши близкие лишатся всего, до чего дотянутся клешни бандеровцев. Я всё это знаю. Потому дам вам пару советов:</p><p><strong>Во-первых</strong>, сообщая сведения о враге, не используйте тот же аккаунт, с которого участвуете в <strong>ЛЮБОЙ</strong> переписке, в <strong>ЛЮБОМ</strong> чате. Ваши сообщения в чатах не являются тайной. Личная переписка – тайна, пока вы сами не проболтаетесь или не поведётесь на провокацию противника.</p><p><strong>Во-вторых, КАТЕГОРИЧЕСКИ</strong> нельзя отвечать, если с вами выходит на связь «офицер ФСБ» или даже я. Если мы начали переписку, то я могу вам написать, но <strong>НИКОГДА</strong> я не пишу первым. Если я собираюсь написать, я предупрежу через чат, где вы видите, что это пишу я.</p><p><strong>В-третьих</strong>, чтобы написать мне, потратьте 10 секунд. Зайдите на мой канал – в каждой утренней и вечерней перекличке есть связь со мной: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/Lebedev_771"><strong>@Lebedev_771</strong></a>. Кликайте на него и переходите к связи со мной. <strong>Только так</strong> вы можете быть уверены, что общаетесь со мной.</p><p>Противник сделал много аккаунтов с моими фото и сам лезет в личку с просьбой о пересылке данных. Некоторые люди верят, а потом СБУ отчитывается, что задержали ещё несколько «агентов Лохматого».</p><p><strong>В-четвёртых</strong>, ведите себя, как положено вести при бандеровской власти. Подписаны вы должны быть на украинские каналы, пусть «оппозиционные», но украинские. При малейшей проверке именно на это обратят внимание.</p><p><strong>В-пятых</strong>, после <strong>КАЖДОГО</strong> общения со мной удаляйте переписку <strong>У СЕБЯ</strong>, потом чистите кеш в Telegram. Это нудно и занимает целых полминуты, но спасёт вас в случае подозрений.</p><p><strong>В-шестых</strong>, не забудьте зайти в<em> настройки  конфиденциальность</em> и скрыть свой номер «от всех», «не принимать звонки». А аватар сделайте обычным: чьё-то фото, вырезанное из общей фотографии незнакомых людей. Простое имя – <em>Батарейкин Фёдор</em> или как-то так.</p><p>Не пишите в чатах нюансы своей жизни: где учились, где работали, семейное положение, есть ли сегодня вода и свет. Не давайте врагу зацепки в вашем поиске.</p><p>Нам действительно очень важны все сведения, которые вы можете передать. Они помогут нам победить быстрее и эффективнее, они сохранят жизни бойцов и мирных людей. Но вы нам<strong> ЕЩЁ НУЖНЕЕ</strong> – ведь после победы именно вы станете тем стержнем, вокруг которого начнётся восстановление и созидание Южной Руси.</p><p><strong>Вы – Русское Общественное Сопротивление! С добрым утром!</strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/c23d1ec9eede98d4ce4b4451cd1df15a_o.jpg" length="155602" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/c23d1ec9eede98d4ce4b4451cd1df15a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="155602" width="1280" height="640"/><dc:creator>Сергей Лебедев</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Иранские поставки под угрозой: какие фрукты и овощи могут подорожать в России</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20240.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20240.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 04:31:19 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Перебои с поставками из Ирана могут отразиться на российском рынке фруктов и овощей. На фоне конфликта осложнилась логистика, а ограничения на границе с Азербайджаном способны затруднить транзит. Если ситуация затянется, отдельные товары могут...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Перебои с поставками из Ирана могут отразиться на российском рынке фруктов и овощей. На фоне конфликта осложнилась логистика, а ограничения на границе с Азербайджаном способны затруднить транзит. Если ситуация затянется, отдельные товары могут подорожать или временно пропасть из привычного ассортимента.</p><h2>Что поставляют из Ирана</h2><p>Тёплый климат позволяет выращивать в Иране продукцию, которую в России производят в меньших объёмах или только в определённый сезон. Среди товаров, которые могут поступать оттуда:</p><ul><li>апельсины, мандарины и лимоны;</li><li>виноград, яблоки и киви;</li><li>лук, картофель, помидоры, огурцы и сладкий перец.</li></ul><p>Насколько заметными окажутся перебои, зависит от доли иранской продукции в общем объёме поставок и от того, как быстро её смогут заменить другие страны и российские производители.</p><h2>Какие цены могут измениться</h2><p>Оценить последствия заранее сложно: на стоимость влияют сезон, запасы, спрос и доступность альтернатив. В качестве примерного сценария можно рассматривать рост цен на отдельные позиции на 10–30%, если иранские поставки занимают заметную долю рынка, а заменить их быстро не удастся. Это не точный прогноз, а ориентировочная оценка.</p><ul><li>Зимой сильнее могут подорожать цитрусовые: в этот период спрос на них высок, а возможности замены ограничены.</li><li>Цены на лук и картофель будут зависеть от объёмов поставок и наличия отечественного урожая.</li><li>Виноград и яблоки могут подорожать умереннее благодаря поставкам из других стран и российских регионов.</li></ul><p>Летом влияние перебоев может быть слабее из-за сезонного предложения местных овощей и фруктов. Поэтому возможное подорожание, вероятнее всего, затронет отдельные категории, а не весь продуктовый ассортимент.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/3c669f3425d1d8620f47bb1244b12f70_o.jpg" length="116648" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/3c669f3425d1d8620f47bb1244b12f70_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="116648" width="474" height="355"/><dc:creator>Твоя Дача</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Нежный клубничный пирог: простота, которая радует</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20239.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20239.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 04:18:42 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Каждый любитель сладкой выпечки знает, что идеальный пирог — это не только о вкусе, но и о текстуре, аромате и неповторимой атмосфере уюта. Представленный ниже рецепт пирога с замороженной клубникой на песочном тесте действительно заслуживает вашего.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Каждый любитель сладкой выпечки знает, что идеальный пирог — это не только о вкусе, но и о текстуре, аромате и неповторимой атмосфере уюта. Представленный ниже рецепт пирога с замороженной клубникой на песочном тесте действительно заслуживает вашего внимания. Он отличается легкостью исполнения, а результат — нежность и полнота вкуса, что сделает его настоящей звездой любого стола.</p><h2>Необходимые ингредиенты</h2><ul><li><strong>Клубника:</strong> 600-800 г свежезамороженной</li><li><strong>Песочное тесто:</strong></li><li>350-400 г пшеничной муки</li><li>100 г сахара</li><li>2 яйца</li><li>1 ч. ложка разрыхлителя</li><li>120 г сливочного масла</li><li>1 пакетик ванилина</li><li><strong>Для сметанной заливки:</strong></li><li>1 ст. ложка крахмала</li><li>1 яйцо</li><li>150 г сметаны</li><li>100 г сахара</li></ul><h2>Поэтапный процесс приготовления</h2><p>Для начала клубнику необходимо тщательно разморозить, чтобы слить лишнюю жидкость. Затем приступают к созданию теста. В глубокой миске яйца, сахар и ванилин взбиваются до образования однородной массы. Важно, чтобы консистенция стала пышной, что обеспечит тесту воздушную текстуру.</p><p>Далее добавляется мягкое сливочное масло, и процесс взбивания продолжается. После этого, частями вводится мука, смешанная с разрыхлителем. Когда масса становится тугой, процесс месится вручную — тесто должно быть плотным, но при этом оставаться эластичным, сообщает <a href="https://dzen.ru/recepty_7dach" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><p>Завернув тесто в пленку, его следует поместить в холодильник на 30 минут. В это время готовится сметанная заливка: в отдельной миске смешиваются крахмал, сахар, яйцо и сметана, смесь взбивается до однородности.</p><p>После охлаждения тесто выкладывается в смазанную форму, формируя бортики. На тесто выливается сметанная заливка, аккуратно распределяется клубника, сверху можно немного присыпать сахаром для образовании корочки.</p><p>Пирог помещается в разогретую до 180 °C духовку. Первые 30-35 минут выпекания поддерживается такая температура, затем она повышается до 200 °C, и пирог допекается ещё около 10 минут. После приготовления не стоит сразу доставать пирог — лучше дать ему настояться в тепле 15-20 минут.</p><p>В результате сахар на ягодах образует аппетитную корочку, а сам пирог удивляет своей нежностью благодаря сметанной заливке, насыщенной ароматами клубники. Простота этого рецепта и его восхитительный вкус делают пирог идеальным выбором для любого праздника или уютного вечера дома.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/f05f19231a904ed71b0522777f9e7777_o.jpg" length="139711" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/f05f19231a904ed71b0522777f9e7777_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="139711" width="1200" height="795"/><dc:creator>Рецепты от 7dach</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Переход в проектную команду: карьерный трамплин или риск остаться без роли?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20237.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20237.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 03:15:51 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Участие во внутреннем проекте может открыть путь к новым навыкам, заметным результатам и повышению. Но за интересной задачей иногда скрывается неопределённость: проект завершится — и что дальше? Прежде чем менять привычную должность на временную роль]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Участие во внутреннем проекте может открыть путь к новым навыкам, заметным результатам и повышению. Но за интересной задачей иногда скрывается неопределённость: проект завершится — и что дальше? Прежде чем менять привычную должность на временную роль, стоит выяснить условия перехода и оценить возможные риски.</p><h2>Чем проектная работа отличается от постоянной</h2><p>Проектную команду обычно собирают для конкретной цели: запустить продукт, внедрить систему, открыть новое направление или перестроить процессы. В отличие от постоянной должности, у такой работы есть срок и ожидаемый результат. После запуска команда может перейти к следующей задаче, войти в новое подразделение или разойтись.</p><p>Важно понять, что именно предлагают: временно подключиться к проекту, сохранив прежнее место, или полностью перейти в новую роль. Первый вариант обычно менее рискованный. Если прежнюю позицию займёт другой сотрудник, возвращение может оказаться непростым.</p><h2>Что выяснить до согласия</h2><p>Не ограничивайтесь общими обещаниями. Обсудите с руководителем ключевые условия:</p><ul><li>Сколько продлится проект и по каким признакам его завершат?</li><li>Куда можно перейти после окончания или досрочного закрытия?</li><li>Сохраняется ли прежняя должность и кто будет определять приоритеты?</li><li>Как изменятся обязанности, нагрузка, зарплата и оценка результатов?</li><li>Есть ли у команды бюджет, нужные специалисты и поддержка руководства?</li></ul><p>Если проект совмещают с текущей работой, договоритесь о распределении времени. Без чётких границ временное участие легко превращается в две полноценные должности. Также полезно узнать у бывших участников похожих проектов, как компания выполняла прежние договорённости, пишет <a href="https://dzen.ru/soseddomosed" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><h2>Когда переход может быть выгоден</h2><p>Проект способен ускорить карьеру, если даёт более сложные задачи, доступ к руководителям и опыт взаимодействия с разными подразделениями. Особенно ценны результаты, которые можно измерить: запуск продукта, сокращение сроков, рост продаж или экономия бюджета. Фиксируйте личный вклад и достигнутые показатели — так опыт будет проще показать в резюме.</p><p>Насторожиться стоит, если прежнее место не сохраняется, сроки нереалистичны, ресурсов нет, а будущее после проекта предлагают оставить «на потом». До перехода полезно письменно закрепить важные условия и спросить себя: останется ли ценным этот опыт, если повышения не будет? Проектная роль может стать карьерным трамплином, но решение разумно принимать, понимая не только возможный выигрыш, но и цену риска.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/cb76facf67306e38bf0f17b3307fa410_o.jpg" length="188485" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/cb76facf67306e38bf0f17b3307fa410_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="188485" width="1000" height="563"/><dc:creator>Сосед-Домосед</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Вода с лимоном по утрам: где польза, а где популярный миф</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20236.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20236.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 03:14:47 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Стакан воды с лимоном часто называют средством для похудения и «очищения» организма. Но у этого напитка нет волшебных свойств: он может стать приятным способом пить больше жидкости, однако сам по себе не сжигает жир и не выводит токсины. С...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Стакан воды с лимоном часто называют средством для похудения и «очищения» организма. Но у этого напитка нет волшебных свойств: он может стать приятным способом пить больше жидкости, однако сам по себе не сжигает жир и не выводит токсины. С этой задачей организм справляется без специальных напитков.</p><h2>Что действительно дает напиток</h2><p>Лимон добавляет воде вкус и содержит витамин C, но его количество зависит от того, сколько сока вы используете. В напитке также могут присутствовать небольшие количества других микроэлементов. При этом вода с лимоном не лечит простуду, не очищает печень и не гарантирует улучшения пищеварения.</p><p>Если такой напиток помогает заменить сладкую газировку или просто чаще пить воду, он может быть удобной частью рациона. Однако снижение веса зависит прежде всего от питания, активности и общего энергетического баланса, пишет <a href="https://dzen.ru/lifed" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><h2>Как приготовить</h2><p>Добавьте в стакан или кувшин воды несколько долек лимона либо немного свежевыжатого сока. Температура воды может быть любой — теплой или прохладной, по вкусу. Долго настаивать напиток необязательно. Мед добавит сладости, но вместе с ней — сахар и калории.</p><h2>Кому стоит быть осторожнее</h2><p>Кислота может постепенно повреждать зубную эмаль, поэтому не стоит долго удерживать напиток во рту. После него можно прополоскать рот обычной водой; чистить зубы сразу не рекомендуется. Пить через трубочку необязательно, но она может уменьшить контакт жидкости с зубами.</p><p>При изжоге, чувствительном желудке или обострении заболеваний ЖКТ лимонная вода способна усилить неприятные ощущения. От напитка также следует отказаться при аллергии на цитрусовые. Если у вас есть хроническое заболевание или сомнения насчет изменений в рационе, обсудите их с врачом.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/feeb50fc119ce4429209e3c49b254f4c_o.jpg" length="23731" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/feeb50fc119ce4429209e3c49b254f4c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="23731" width="800" height="450"/>
			</item><item>
				<title>Правильная посадка деревьев и кустарников осенью: советы для успешного роста</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20234.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20234.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 02:16:58 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С приходом осени садоводы и огородники начинают задумываться о будущем урожае. Октябрь – это идеальное время для посадки плодовых деревьев и кустарников, которые будут радовать своим богатым плодоношением. Для успешной укореняемости саженцев важно...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>С приходом осени садоводы и огородники начинают задумываться о будущем урожае. Октябрь – это идеальное время для посадки плодовых деревьев и кустарников, которые будут радовать своим богатым плодоношением. Для успешной укореняемости саженцев важно учитывать несколько ключевых моментов.</p><h2>Оптимальные сроки и отбор саженцев</h2><p>Осень предоставляет уникальные условия для посадки: почва еще не остыла, а частые дожди облегчает уход за растениями. Для средней полосы, включая Подмосковье, лучшим сроком считается период с конца сентября до конца октября. Необходимо, чтобы между посадкой и заморозками оставалось минимум три недели.</p><p>При выборе саженцев нужно обращать внимание на их корневую систему. Даже если ветви выглядят привлекательно, плохие корни могут стать серьёзной проблемой в будущем. Лучшие саженцы – те, у которых корни здоровые и хорошоразвиты.</p><h2>Подготовка к посадке</h2><p>Для достижения лучших результатов важно грамотно подготовить посадочную яму. Рекомендуется делать это заранее, за две недели до высадки. Для плодовых деревьев яма должна быть шириной около 70-80 см и глубиной 60-70 см, а для кустарников – размерами 40-50 см и 40 см соответственно.</p><p>Состав почвы также имеет большое значение. Если вы имеете дело с глинистой почвой, добавление песка и компоста поможет улучшить её структуру. Песчаная почва, наоборот, нуждается в добавлении перегноя и суглинка для повышения влагоемкости. А для торфяной почвы необходимо ввести известь для снижения кислотности.</p><h2>Процедура посадки и уход</h2><p>После того как саженец установлен, его нужно обильно полить и замульчировать почву вокруг. Это необходимо для удержания влаги и защиты корней от резких температурных изменений. В первый год растения не требуют дополнительного подкормки — достаточно того питания, которое они получили во время посадки, пишет <a href="https://dzen.ru/dachnye_istorii" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><p>Для достижения наилучшего результата в уходе за новыми саженцами, важно также следить за состоянием почвы и защищать их от вредителей, которые могут угрожать их жизни. Использование биопрепаратов и уход за корнями снизит риск плохого роста и гибели молодняка.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/7cefa2a43fe2fa9bdc4caf5e29239078_o.jpg" length="246490" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/7cefa2a43fe2fa9bdc4caf5e29239078_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="246490" width="1200" height="750"/>
			</item><item>
				<title>Огород на нескольких квадратных метрах: как собрать урожай и сократить прополку</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20233.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20233.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 01:57:59 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Даже на маленькой даче можно вырастить помидоры, огурцы и свежую зелень — и не проводить всё свободное время с тяпкой. Для компактного огорода хватит одной-двух грядок общей площадью от 1 до 4 м?. Помогут высокие короба, мульча и продуманная...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Даже на маленькой даче можно вырастить помидоры, огурцы и свежую зелень — и не проводить всё свободное время с тяпкой. Для компактного огорода хватит одной-двух грядок общей площадью от 1 до 4 м?. Помогут высокие короба, мульча и продуманная посадка.</p><h2>Выберите солнечное место</h2><p>Подойдёт ровный участок, освещённый прямым солнцем не менее пяти-шести часов в день. Желательно, чтобы вода там не застаивалась. Даже грядка размером 1 ? 1 м или 1,2 ? 3 м позволит посадить зелень и несколько овощных культур — важно лишь заранее спланировать размещение растений.</p><h2>Соберите удобную грядку</h2><p>Высокий короб упрощает уход: почва в нём быстрее прогревается, мульчу проще удерживать на месте, а пропалывать и рыхлить удобнее. Для стенок подойдут доски или готовые конструкции. Ширину лучше сделать такой, чтобы до середины грядки можно было дотянуться с любой стороны.</p><p>Перед заполнением можно уложить на дно картон без скотча, чтобы сдержать рост сорняков. Если на участке бывают грызуны, пригодится металлическая сетка. Затем добавьте органику, компост и плодородную землю. Не используйте материалы, которые могут загрязнить почву.</p><h2>Мульча уменьшит количество сорняков</h2><p>Когда растения подрастут, покройте свободную поверхность почвы соломой, подсушенной травой без семян или другим подходящим материалом. Слой около 5–8 см поможет сохранить влагу и затруднит прорастание сорняков. Оставляйте небольшое пространство вокруг стеблей, чтобы они не прели.</p><p>На компактной грядке можно сочетать культуры: например, посадить зелень по краям или между овощами, учитывая потребность растений в солнце и расстояние для роста. Поливайте под корень, когда почва начинает подсыхать; в жаркую погоду проверяйте её чаще. Начать можно с одной грядки — так проще подобрать удобный режим ухода и понять, какие культуры лучше всего растут именно на вашем участке.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/0a48a643491d7c3ca056d956e6b687fc_o.jpg" length="200050" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/0a48a643491d7c3ca056d956e6b687fc_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="200050" width="801" height="530"/><dc:creator>Виктория Радзевская - Дачные секреты</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Самообман в рационе: как одна конфета может стоить вам результата</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20232.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20232.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 01:20:13 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Многие люди сталкиваются с парадоксальной ситуацией: они соблюдают все рекомендации по питанию, заботятся о своем рационе, но вес все равно не уходит. Часто такое состояние сопровождается убеждением, что причина кроется в замедленном метаболизме или.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Многие люди сталкиваются с парадоксальной ситуацией: они соблюдают все рекомендации по питанию, заботятся о своем рационе, но вес все равно не уходит. Часто такое состояние сопровождается убеждением, что причина кроется в замедленном метаболизме или генетике, в то время как реальная проблема может быть гораздо проще.</p><h2>Опасное заблуждение «всего один раз»</h2><p>Уже многие заметили, как легко становится «забыть» о небольших перекусах, которые не вписываются в привычный рациона. Стресс, усталость или желание побаловать себя подталкивают к «неплановым» угощениям. Кажется, что один раз не считается, и мы начинаем рационализировать свои действия: «Это всего лишь одна конфета» или «Завтра начну с чистого листа». Но подобная логика может привести к неприятным последствиям.</p><p>Научные исследования показывают, что люди часто недооценивают неучтенные перекусы на 30–50%. Эти «незначительные» 200–300 калорий в итоге могут оказаться обременительными, и за неделю превращаются в дополнительные 1000–1500 калорий, которые сводят на нет все усилия по снижению веса. Ситуация усугубляется, когда таких «вспомогательных» приемов пищи становится много.</p><h2>Как избежать отрицательных последствий</h2><p>Важно понимать, что устойчивое снижение веса не зависит от идеальности каждого отдельного дня, а требует соблюдения сбалансированного подхода на длительный период. Если сегодня произошел небольшой срыв, его можно компенсировать в следующие дни, но только при честном учете ?ен]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/148bf0cf2678a6499c4bdd6a42099393_o.jpg" length="1030673" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/148bf0cf2678a6499c4bdd6a42099393_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1030673" width="1200" height="900"/><dc:creator>Алёна Коготкова </dc:creator>
			</item><item>
				<title>Питанга: тропическая «вишня» с хвойным привкусом и особенностями выращивания</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20231.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20231.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 01:11:50 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Питанга, или суринамская вишня, — тропическое растение из семейства Миртовые, не связанное с настоящей вишней. Её ребристые красные плоды кисло-сладкие, а сок может отдавать хвоей. В средней полосе питангу выращивают преимущественно в оранжереях и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Питанга, или суринамская вишня, — тропическое растение из семейства Миртовые, не связанное с настоящей вишней. Её ребристые красные плоды кисло-сладкие, а сок может отдавать хвоей. В средней полосе питангу выращивают преимущественно в оранжереях и горшках: суровые зимы она не переносит.
Ботаническое название растения — евгения одноцветковая. В природе она встречается в Суринаме, Гайане, Французской Гвиане, Бразилии, Парагвае и Уругвае. Питангу также выращивают и считают натурализовавшейся в ряде регионов — от Центральной Америки и Карибских островов до Индии, Южного Китая и Израиля. Ей подходит тёплый климат; растение способно выдержать короткие периоды небольшого мороза и засухи.
Дерево может достигать 7,5 м в высоту, его ветви дугообразно свисают. Овально-ланцетные листья длиной 4–6 см расположены попарно: зрелые тёмно-зелёные сверху и светлее снизу, молодые имеют красноватый оттенок. Цветки небольшие, белые, обычно растут по одному в пазухах листьев и опыляются насекомыми.
Плоды питанги — ягоды диаметром 2–4 см с 7–10 продольными рёбрами. Сначала они зелёные, затем желтеют, а при созревании становятся ярко-красными или малиновыми. В красной мякоти сочетаются кислый и сладкий вкусы, иногда заметна горчинка; сок обладает хвойным привкусом. Внутри находятся 1–3 твёрдых семени: они очень горькие и несъедобные.
В тропиках питанга обычно цветёт в сентябре, а плоды созревают поздней осенью; на родине урожай может появляться 2–3 раза в год. Для заготовок собирают зрелые, но не переспевшие ягоды и удаляют косточки. Чтобы смягчить хвойную ноту мякоти, её пересыпают сахаром и выдерживают в холодильнике. Плоды содержат витамин C, из них готовят джемы, варенье, компоты и сок. Перерабатывать ягоды лучше быстро — они скоро портятся.
Питангу выращивают и как декоративное растение: она привлекательна во время цветения и плодоношения, а в холодную и сухую погоду листья могут краснеть. В российских условиях её держат в оранжереях или горшках, иногда формируя в виде бонсая.
Размножают растение обычно черенками, которые высаживают весной. Выбирают место с рассеянным светом и нейтральной или слабокислой почвой; при застое влаги необходим хороший дренаж. Горшечную питангу поливают дистиллированной водой: жёсткая вода, в том числе кипячёная и отстоянная, может ей навредить. К зиме полив постепенно сокращают, а температуру в помещении понижают. При коротком световом дне растению нужна дополнительная подсветка, например фитолампой.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/4266e1b03bac6b54cb1a1efce7ff7085_o.jpg" length="1594569" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/4266e1b03bac6b54cb1a1efce7ff7085_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1594569" width="1200" height="674"/><dc:creator>Книга растений</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как годеция преобразит ваш сад до глубокой осени</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20230.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20230.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:15:55 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Годеция, этот поистине удивительный цветок, уже завоевал сердца многих садоводов благодаря своему великолепному внешнему виду и долговременному цветению. Прекрасные шелковистые лепестки и яркая окраска делают его настоящей находкой как для шустрых...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Годеция, этот поистине удивительный цветок, уже завоевал сердца многих садоводов благодаря своему великолепному внешнему виду и долговременному цветению. Прекрасные шелковистые лепестки и яркая окраска делают его настоящей находкой как для шустрых цветоводов, так и для новичков. При этом его уход не требует особых усилий, что делает его идеальным выбором для любого сада, сообщает <a href="https://dzen.ru/gardenlife" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><h2>Очарование годеции</h2><p>Годеция способна превратить ваш сад в яркую палитру, сравнимую с цветением азалии или китайской розы. Она идеально подходит как для клумб в открытом грунте, так и для контейнеров на террасах. Благодаря своей способности прекрасно отображать всю гамму красок, растения легко формируют потрясающие бордюры и цветочные композиции.</p><h2>Разнообразие сортов и уход</h2><ul><li>Годеция отлично растет в солнечных местах и небольшом притенении, а при легкой полутени её цветение становится еще более эффектным.</li><li>Существует множество видов: от компактных до высокорослых сортов, подходящих для высадки как на переднем, так и на заднем плане цветников.</li></ul><p>Цветовая палитра годеции разнообразна: от красных и розовых до многоцветных сортов. Среди популярных видов можно выделить компактный сорт «Sybil Sherwood» и махровую годецию «Rembrandt», которые легко найти в продаже.</p><h2>Преимущества и недостатки</h2><p>Одним из главных достоинств годеции является её способность к обильному цветению с июля и до морозов. Тем не менее, она имеет свои особенности. Годеция требует ежегодного посева, что может быть недостатком для некоторых. Также стоит помнить о том, что чрезмерная влажность может вызвать грибковые инфекции, поэтому важно выбирать правильное место для посадки.</p><p>Если ухаживать за растением, соблюдая основные правила полива и питания, годеция подарит вам буйство красок и ароматов. Попробуйте вырастить этот цветок, и ваш сад будет украшен до самой глубокой осени!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/4a4af523c61594b324c476ba4bd1fc3d_o.jpg" length="82617" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/4a4af523c61594b324c476ba4bd1fc3d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="82617" width="697" height="417"/><dc:creator>GardenLife</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Пюре из брокколи со сливками, пармезаном и лимоном</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20229.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/07/20229.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:01:17 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Пюре из брокколи с картофелем, чесноком, сливками, оливковым маслом, пармезаном и лимонным соком рассчитано на две порции. На приготовление отводится 30 минут; блюдо задумано как гарнир к мясу, рыбе или запечённым...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Пюре из брокколи с картофелем, чесноком, сливками, оливковым маслом, пармезаном и лимонным соком рассчитано на две порции. На приготовление отводится 30 минут; блюдо задумано как гарнир к мясу, рыбе или запечённым овощам.
Ингредиенты:
- 1 кочан брокколи;
- 1 средняя картофелина;
- 3 зубчика чеснока;
- 1–2 ст. л. лимонного сока;
- 50 мл сливок;
- 30 мл оливкового масла;
- 2 ст. л. тёртого пармезана;
- соль.
Брокколи разделите на соцветия, картофель нарежьте небольшими кусочками. Переложите овощи в кастрюлю и добавьте очищенный чеснок. Запечённый чеснок придаст пюре более насыщенный вкус без резкости; если его нет, подойдёт обычный — его предлагают варить вместе с овощами.
В доступном описании приведён только начальный этап приготовления, поэтому дальнейшие шаги не добавлены.
Тип материала: статья (false).]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/fa983eb7215a8396e851e96afb3fe832_o.jpg" length="267091" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261107/fa983eb7215a8396e851e96afb3fe832_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="267091" width="492" height="736"/><dc:creator>Алексей Онегин ? Кулинарный исследователь</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В преддверии празднования юбилея Национального драматического театра им. Б. Басангова состоялась премьера спектакля «Принцесса Турандот», которая стала ярким событием открывшегося театрального сезона</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/other/2026/11/06/20228.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/other/2026/11/06/20228.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 23:21:10 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Пьеса Карло Гоцци, повествующая о жестокой принцессе, покорить сердце которой можно только разгадав смертельную головоломку, и принце–изгнаннике Калафе, сраженном её красотой, в версии режиссёра Павла Пронина из Москвы обрела неожиданное звучание....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В преддверии празднования юбилея Национального драматического театра им. Б. Басангова состоялась премьера спектакля «Принцесса Турандот»</strong>, которая стала ярким событием открывшегося театрального сезона.</p><p>Пьеса Карло Гоцци, повествующая о жестокой принцессе, покорить сердце которой можно только разгадав смертельную головоломку, и принце–изгнаннике Калафе, сраженном её красотой, в версии режиссёра Павла Пронина из Москвы обрела неожиданное звучание. Классический сюжет «укрощения строптивой» перемежается с элементами комедии дель арте: Панталоне, Тарталья, Бригелла и Труффальдино шутят на калмыцком языке и одеты в национальные костюмы.</p><p>Режиссеру Павлу Пронину в тандеме с худруком театра Борисом Манджиевым, художником–постановщиком Еленой Варовой удалось создать действо, которое от первой сцены до последней фразы держит в напряжении зрителей, и они ставят себя на место главных героев. Ведь сюжет, хоть и сказочный, в общем-то житейский, про отцов и детей. Китайский император не знает, как выдать грозную дочь замуж. Принцесса Турандот желает быть предоставленной самой себе, и чтобы от нее отстали, ставит условие – тот, кто ответит на три её загадки, станет её избранником, а неудачник лишится головы.</p><p>В постановке «Турандот» задействована практически половина труппы театра. Главные роли исполняют Дельгира Горяева, Виктор Хаптаханов, Алан Боктаев, также мастерски воплотили образы дворцовых интриганов Очир Эрднеев, Эльза Манкаева, Байрта Санжиева, Валентина Нимяева, Любовь Лазарева, Бадма Пюрвеев и Санал Манджиев.</p><p>Премьерный показ посетила председатель Правительства Калмыкии Гиляна Босхомджиева.</p><p>«Спектакли театров Калмыкии приносят радость, вдохновение и эстетическое наслаждение зрителям, создавая удивительный мир театрального искусства и успешно продолжая традиции отечественного театра! Артисты театрального сообщества вносят значимый вклад в развитие культуры нашей республики, а их талант поистине заслуживает внимания и оваций благодарных зрителей!» — <strong>поделилась впечатлениями премьер</strong></p><p>, отметив профессионализм и мастерство артистов.</p><p>Премьерные показы продолжаются. Успейте насладиться яркой постановкой, которая доказывает: классика может звучать по-новому.</p><p>Билеты по ссылке: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://quicktickets.ru/elista-teatr-basangova">https://quicktickets.ru/elista-teatr-basangova</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/812e60010247b6deaadcfdd09a16cf37.jpg" length="164632" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/812e60010247b6deaadcfdd09a16cf37.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="164632" width="1200" height="763"/><dc:creator>Правительство Калмыкии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Горбуша по-французски: простой и изысканный рецепт для вашего праздничного стола</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20227.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20227.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 23:16:08 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Горбуша – это не просто рыба, а настоящий кулинарный шедевр, который способен преобразить любой стол. Сочетая минимализм в приготовлении и максимальную вкусовую палитру, это блюдо станет настоящим праздником для гостей...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Горбуша – это не просто рыба, а настоящий кулинарный шедевр, который способен преобразить любой стол. Сочетая минимализм в приготовлении и максимальную вкусовую палитру, это блюдо станет настоящим праздником для гостей, оставляя вам возможность насладиться бокалом шампанского и танцами под елкой.</p><h2>Ингредиенты для великолепия</h2><ul><li>Филе горбуши – 700 г</li><li>Помидоры – 2-3 шт.</li><li>Лук – 1 шт.</li><li>Твердый сыр – 70 г</li><li>Укроп – 10 г</li><li>Цедра лимона – 1/2 ч.л.</li><li>Топленое масло – 1-1,5 ст.л.</li><li>Майонез – 2-3 ст.л.</li><li>Зернистая горчица – 1 ч.л.</li><li>Соль и перец по вкусу</li></ul><h2>Подготовка и процесс приготовления</h2><p><strong>1. Подготовка рыбы.</strong> Если в наличии целая горбуша, лучше всего разделать её, когда она слегка подмерзла. Готовое филе следует осмотреть на наличие костей и разместить на противне с пергаментом. Посыпьте его солью, перцем и цедрой лимона, чтобы создать освежающий вкус.</p><p><strong>2. Обжарка лука.</strong> Нарежьте лук тонкими четверть-кольцами и обжарьте его на растопленном топленом масле. Лук нужно довести до прозрачности, но не дожаривать до золотистой корочки. В конце добавьте зернистую горчицу и при желании немного сахара для баланса вкуса.</p><p><strong>3. Формирование блюда.</strong> На филе уложите немного укропа, затем равномерно распределите обжаренный лук. Следующим слоем идут нарезанные тонкими кружочками помидоры – не забудьте добавить щепотку соли и перца для их подчеркивания.</p><p><strong>4. Сырная корочка.</strong> На помидоры щедро насыпьте натертый сыр, а сверху аккуратно распределите майонез. Это позволит сохранить сыр мягким и нежным во время запекания.</p><p><strong>5. Запекание.</strong> Поставьте противень в предварительно разогретую до 180°C духовку. Учтите, что рыба готовится быстро – всего 10-12 минут, поэтому важно следить, чтобы она не пересохла!</p><p>Это блюдо “по-французски” не только восхитительно само по себе, но и станет отличным выбором для праздничного стола. Украсив его свежей зеленью или оливками, вы придадите ему особый шарм, а несколько капель лимонного сока добавят яркости и свежести.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/e617418020914c9890f5d15bef90da42_o.jpg" length="297575" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/e617418020914c9890f5d15bef90da42_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="297575" width="625" height="833"/><dc:creator>Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сорняки не успеют захватить грядки: пять способов подготовить участок заранее</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20226.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20226.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 23:14:01 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Весной сорняки нередко появляются раньше культурных растений и быстро отбирают у них свет, влагу и питательные вещества. Чтобы не проводить всё лето с тяпкой в руках, стоит начать борьбу заранее: закрыть почву от света...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Весной сорняки нередко появляются раньше культурных растений и быстро отбирают у них свет, влагу и питательные вещества. Чтобы не проводить всё лето с тяпкой в руках, стоит начать борьбу заранее: закрыть почву от света, занять свободное место полезными растениями и не дать сорным семенам массово прорасти, пишет <a href="https://dzen.ru/id/61fd5a6274495a7e89028113" rel="nofollow" target="_blank">Сад огород life</a>.</p><h2>Займите грядки сидератами</h2><p>Горчица, гречиха, рожь и другие сидераты быстро формируют плотный покров, мешая сорнякам пробиться к солнцу. Например, горчица быстро всходит, а рожь помогает сдерживать некоторые многолетние сорные травы. Корни сидератов улучшают структуру почвы, а зелёную массу можно использовать как органическое удобрение. Подбирайте растения с учётом срока посадки основных культур и не допускайте, чтобы сидераты начали осеменяться.</p><h2>Спровоцируйте всходы до посадки</h2><p>За несколько недель до посева грядку можно накрыть прозрачной плёнкой. В тепле семена сорняков в верхнем слое почвы начнут прорастать. Когда появятся молодые ростки, снимите укрытие и неглубоко разрыхлите поверхность. При необходимости повторите приём несколько раз. Глубокая перекопка может поднять к поверхности новые семена, поэтому ограничьтесь лёгкой обработкой.</p><h2>Закройте почву мульчей</h2><p>После высадки рассады разложите вокруг растений солому или сено слоем примерно 5–10 сантиметров. Мульча затеняет почву, удерживает влагу и постепенно становится органической частью грунта. В междурядьях можно использовать картон или несколько слоёв бумаги, оставляя отверстия для посадок.</p><p>Для дорожек и щелей между плитками подходят отдельные меры: молодые сорняки проще удалять вручную или аккуратно счищать специальным инструментом. Соду не стоит рассыпать рядом с грядками — она способна навредить почве и растениям. Золу тоже применяйте с учётом особенностей грунта, а не как универсальное средство от сорняков.</p><p>Главный секрет — действовать до того, как сорняки окрепнут. Сидераты, раннее рыхление и мульчирование помогут сократить объём прополки и сохранить влагу для будущего урожая.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/1632f228edc937958d7b90d67aebb6fb_o.jpg" length="226485" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/1632f228edc937958d7b90d67aebb6fb_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="226485" width="1200" height="900"/><dc:creator>Сад огород life</dc:creator>
			</item><item>
				<title>От чистоты до блеска: как алюминий преображается с помощью современных технологий</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20225.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20225.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 22:17:49 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В мире, где каждый день находит новые применения для металлических изделий, алюминий продолжает оставаться одним из самых популярных материалов благодаря своим уникальным свойствам. Главной задачей на этапе подготовки деталей из этого металла являетс]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В мире, где каждый день находит новые применения для металлических изделий, алюминий продолжает оставаться одним из самых популярных материалов благодаря своим уникальным свойствам. Главной задачей на этапе подготовки деталей из этого металла является их очистка и шлифовка.</p><h2>Этапы обработки алюминия</h2><p>Недавно завершился важный этап предварительной обработки алюминия с использованием усовершенствованного очищающего средства К-750. Этот процесс был направлен на избавление материала от загрязнений, которые могли бы повлиять на его качество и долговечность. Теперь наступает новый этап – шлифовка, который придаст поверхности детали идеальную гладкость.</p><ul><li><strong>Предварительная очистка:</strong> Использование К-750 позволило эффективно удалить все соединения и загрязнения с поверхности алюминия. Это сокращает риск коррозии и улучшает адгезию следующих слоев.</li><li><strong>Шлифовка и финальная обработка:</strong> После очистки детали переходят к шлифовке, которая обеспечивает необходимую однородность поверхности. Завершающий этап – обработка кварцевым стеклом, что придаст изделию дополнительный блеск и защиту.</li></ul><h2>Преимущества современных технологий</h2><p>Использование высококачественных материалов и технологий позволяет значительно улучшить характеристики алюминия. Шлифовка, выполненная с использованием современных инструментов, позволяет избежать неровностей и гарантирует отличную потерю света, что особенно важно для дизайнерских проектов.</p><p>Курирующие процессы, выполненные современными средствами, делают алюминий не только эстетически привлекательным, но и более прочным. Это качество открывает новые горизонты применения для алюминиевых изделий в самых разных сферах – от машиностроения до архитектуры.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/9a90ed83bd46d455d2a1934969c11ba7_o.jpg" length="456596" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/9a90ed83bd46d455d2a1934969c11ba7_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="456596" width="1200" height="900"/><dc:creator>Реставрация мотоциклов &amp;quot;МотоЛенинград&amp;quot;</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Старые покрышки на клубничной грядке: где они пригодятся, а где лучше не рисковать</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20224.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20224.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 21:56:48 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Резиновые изделия могут пригодиться на участке, но использовать их рядом с клубникой стоит осторожно. Покрышки, куски шлангов и другие остатки материала способны помочь обустроить грядку — однако не заменят мульчу и не улучшат почву. Важно учитывать ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Резиновые изделия могут пригодиться на участке, но использовать их рядом с клубникой стоит осторожно. Покрышки, куски шлангов и другие остатки материала способны помочь обустроить грядку — однако не заменят мульчу и не улучшат почву. Важно учитывать и возможные риски: особенно если резина старая, повреждённая или неизвестного происхождения, пишет <a href="https://dzen.ru/id/5fc1745a555ee73437b998dc" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Для бортиков и садовых дорожек</h2><p>Покрышки иногда используют как борта для приподнятых грядок: они удерживают грунт и помогают обозначить границы посадок. Но для клубники, ягоды которой выращивают в пищу, безопаснее выбирать материалы с понятным составом — например, дерево без токсичной пропитки или готовые садовые бордюры. Если покрышки всё же используются, их не следует заполнять рыхлой почвой для выращивания ягод: нагретая резина может выделять нежелательные вещества.</p><p>Плотные резиновые полосы можно уложить на дорожках между рядами, чтобы ходить по участку в сырую погоду и меньше разносить грязь. Перед использованием материал нужно осмотреть и очистить. Растрескавшиеся и крошащиеся фрагменты лучше убрать, чтобы частицы не попадали в грунт.</p><h2>Не заменяйте резиной мульчу</h2><p>Измельчённую резину не стоит рассыпать вокруг кустов. Она не обогащает почву органикой, может перегреваться на солнце и затрудняет уход за посадками. Для клубники предпочтительнее солома, сухая трава без семян или специальное агроволокно: такие материалы помогают сдерживать сорняки и сохранять ягоды чистыми. Мульчу не укладывают вплотную к основанию куста, чтобы не провоцировать подпревание.</p><h2>Фиксация укрытия и безопасность</h2><p>Небольшие куски резины можно использовать как груз для краёв укрывного материала, если они не повреждают ткань и не соприкасаются с ягодами. Для полива лучше применять предназначенные для сада шланги и соединители: случайные обрезки старых изделий могут быть загрязнены или не подходить для контакта с водой.</p><p>Перед тем как использовать любые бывшие в употреблении материалы, проверьте, нет ли на них следов масла, топлива и других загрязнений. Не размещайте резину непосредственно под кустами и не допускайте её крошения в почву. Для клубничной грядки разумный принцип — использовать её лишь точечно, а для мульчирования и контакта с ягодами выбирать материалы, предназначенные для садоводства.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/8fc05c5e10745e186a3bf38eb95b8658_o.jpg" length="1625707" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/8fc05c5e10745e186a3bf38eb95b8658_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1625707" width="1024" height="1024"/>
			</item><item>
				<title>В Элисте ожидается слабая магнитная буря</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/other/2026/11/06/20223.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/other/2026/11/06/20223.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 21:46:08 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Об этом сообщили в Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН. Пик активности придётся на 7 и 9 ноября — уровень G1 (слабая магнитная буря), а 8 ноября магнитосфера будет находиться в возбуждённом состоянии. Слабая...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> В Элисте ожидается слабая магнитная буря</p><p></strong>Об этом сообщили в Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН. Пик активности придётся на 7 и 9 ноября — уровень G1 (слабая магнитная буря), а 8 ноября магнитосфера будет находиться в возбуждённом состоянии.</p><p>Слабая буря — не повод для паники, но метеозависимым стоит отнестись к самочувствию внимательнее: больше воды, меньше нагрузок, при необходимости — отдых.</p><p>Фото: Лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vesti-kalmykia.ru/?ysclid=mgrktnputt322098660"><br/>Быть в курсе</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/vestikalmykia_official">Мы в ВК|</a> <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/u/f9LHodD0cOITJKJj_-JhkjHKZDRBZNSOwFJ6r1YzzNsTdYQk-kE5_PkkOlk">Прислать новость</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/d267313f29a5347601c4f020fd9181ea_o.jpg" length="78010" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/d267313f29a5347601c4f020fd9181ea_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="78010" width="893" height="777"/><dc:creator>ВЕСТИ КАЛМЫКИЯ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Элисте ожидается слабая магнитная буря</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20222.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20222.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 21:42:21 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Об этом сообщили в Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН. 7 ноября геомагнитные возмущения достигнут уровня G1.Слабая буря — не повод для паники, но метеозависимым стоит отнестись к самочувствию внимательнее: больше.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> В Элисте ожидается слабая магнитная буря</strong></p><p>Об этом сообщили в Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН. 7 ноября геомагнитные возмущения достигнут уровня G1.</p><p>Слабая буря — не повод для паники, но метеозависимым стоит отнестись к самочувствию внимательнее: больше воды, меньше нагрузок, при необходимости — отдых.</p><p>Фото: Лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/+o-TfKvo7ghA2OWFi">Быть в курсе</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/+_wynpwSILHNjYzhi">Прислать новость</a></p><p>Также подписывайтесь на главный новостной канал ВГТРК в MAX –<a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/vesti"> «Вести»</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/9c389104d9047f837844cfd8b17fedce_o.jpg" length="101362" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/9c389104d9047f837844cfd8b17fedce_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="101362" width="893" height="777"/><dc:creator>ВЕСТИ КАЛМЫКИЯ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Не просто кофе: как Starbucks превратил покупку напитка в ежедневный ритуал</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20221.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20221.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 21:28:00 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Starbucks сделал частью продукта не только кофе, но и весь опыт вокруг него: знакомую атмосферу, возможность настроить напиток под себя, ожидание заказа и фирменный стакан. Так обычная покупка превратилась в повторяемый сценарий, к...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Starbucks сделал частью продукта не только кофе, но и весь опыт вокруг него: знакомую атмосферу, возможность настроить напиток под себя, ожидание заказа и фирменный стакан. Так обычная покупка превратилась в повторяемый сценарий, к которому клиенты захотели возвращаться.</p><h2>Опыт важнее одной чашки</h2><p>Кофе легко сравнить по вкусу и цене, а при желании — заменить предложением другой кофейни. Starbucks предложил оценивать не только напиток, но и место, способ заказа и впечатление от посещения.</p><p>На развитие концепции повлияла итальянская кофейная культура. После поездки в Италию в 1983 году Говард Шульц продвигал идею кофейни как «третьего места» — между домом и работой. Чтобы воплотить её, компании пришлось связать воедино интерьер, меню, обслуживание и стандарты приготовления.</p><p>Клиенты стали приходить не только за кофе: кому-то нужна была короткая пауза, кому-то — место для встречи или работы. Однако привлекательная атмосфера сама по себе не гарантирует успеха: важны также вкус, скорость и стабильное качество.</p><h2>Как складывается ритуал</h2><p>Привычный сценарий поддерживают сразу несколько деталей. Узнаваемая обстановка помогает почувствовать себя в знакомом месте, вариативное меню позволяет собрать напиток под себя, а приготовление на глазах у клиента делает ожидание частью процесса. Стакан и имя на заказе переносят впечатление за пределы кофейни, сообщает <a href="https://dzen.ru/husainovdam" rel="nofollow" target="_blank">Дамир Хусаинов про рекламу для бизнеса</a>.</p><p>Эти элементы работают в связке. Персонализация ценна, если заказ принимают без ошибок, а фирменная упаковка не заменит хорошего напитка. Ритуал — не отдельный логотип или эффектный интерьер, а последовательный опыт, который человек может легко повторить.</p><p>В основе такого подхода — баланс между постоянством и выбором. Клиенту важно получать знакомый уровень сервиса, но при этом иметь возможность изменить напиток по своему вкусу. Слишком мало вариантов лишает заказ индивидуальности, слишком много усложняет его и замедляет обслуживание.</p><h2>Что можно перенести в другой бизнес</h2><p>Сначала стоит разобраться, какое действие клиенты повторяют и почему возвращаются. Затем — сформулировать обещание продукта, описать путь от выбора до покупки и убрать лишние шаги. Постоянная часть опыта должна быть понятной и надёжной, а персонализация — удобной и посильной для бизнеса.</p><p>Проверять результат важно не только по первым покупкам. Для кофейни показательнее частота визитов и доля постоянных клиентов, для онлайн-магазина — повторные заказы, для B2B-сервиса — регулярное использование и продление договоров. Реклама может привести аудиторию и проверить интерес к предложению, но не исправит слабый продукт или плохое обслуживание.</p><p>Успех Starbucks нельзя объяснить одним ритуалом: на него также влияли масштаб сети, расположение точек и операционная модель. Главный урок — устойчивый бренд строится на совпадении обещания и реального опыта. Сначала нужно создать ценность, к которой хочется возвращаться, и лишь затем усиливать её продвижением.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/c19f1094ca0eaae1456e90c41e594aee_o.jpg" length="1569362" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/c19f1094ca0eaae1456e90c41e594aee_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1569362" width="1672" height="941"/>
			</item><item>
				<title>В Троицкой школе открыли мемориальную доску в память о Боси Сангаджиевой</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20220.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20220.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 21:16:33 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Учебное заведение носит имя первой калмыцкой поэтессы. Почётное право открыть доску предоставили дочери поэтессы Татьяне Сангаджиевой, министру образования Калмыкии Александру Киму, директору школы Юлии Арслановой и ученику 10 класса...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Троицкой школе открыли мемориальную доску в память о Боси Сангаджиевой</strong></p><p>Учебное заведение носит имя первой калмыцкой поэтессы. Почётное право открыть доску предоставили дочери поэтессы Татьяне Сангаджиевой, министру образования Калмыкии Александру Киму, директору школы Юлии Арслановой и ученику 10 класса Давиду Хажмурадову, исследующему творчество Боси Бадмаевны.</p><p>В мероприятии также участвовали первый заместитель главы Целинного района Елена Бадмаева и начальник управления образования Эльза Чульчаева. Гости отметили важность сохранения исторической памяти и культурного наследия для подрастающего поколения.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/+o-TfKvo7ghA2OWFi">Быть в курсе</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/+_wynpwSILHNjYzhi">Прислать новость</a></p><p>Также подписывайтесь на главный новостной канал ВГТРК в MAX –<a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/vesti"> «Вести»</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/baaa1cff6bb389711e5ca35e151bb9b6_o.jpg" length="106314" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/baaa1cff6bb389711e5ca35e151bb9b6_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="106314" width="1280" height="720"/><dc:creator>ВЕСТИ КАЛМЫКИЯ</dc:creator><media:content medium="video" width="1280" height="720" duration="42" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-175826304&amp;id=456260189&amp;hash=856b132537d82322&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=17939888443153510816_E3SIYQQAAAAAA===" width="1280" height="720"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=20590089275975&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=mArQyrok2j_mHsqpfpxKhbt0Z_4&amp;fn=vid_w&amp;scl=4" /><media:title type="plain">В Троицкой школе открыли мемориальную доску в память о Боси Сангаджиевой</media:title><media:description type="plain">Учебное заведение носит имя первой калмыцкой поэтессы. Почётное право открыть доску предоставили дочери поэтессы Татьяне Сангаджиевой, министру образования Калмыкии Александру Киму, директору школы Юлии Арслановой и ученику 10 класса...</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">ВЕСТИ КАЛМЫКИЯ</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>Быстрый финский суп с лососем: готовьте за 12 минут</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20219.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20219.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 21:15:38 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Находитесь в поисках простого и быстрого блюда? Финский сливочный суп с лососем станет отличным решением. Готовьте его всего за 12 минут, используя замороженные ингредиенты. Просто достаньте из морозилки рыбу, овощную смесь и бульон, варите картошку ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Находитесь в поисках простого и быстрого блюда? Финский сливочный суп с лососем станет отличным решением. Готовьте его всего за 12 минут, используя замороженные ингредиенты. Просто достаньте из морозилки рыбу, овощную смесь и бульон, варите картошку — и ваше блюдо готово!</p><h3>Ингредиенты</h3><ul><li>Рыбный бульон — 600 мл</li><li>Лосось — 300 г</li><li>Картофель — 3 шт.</li><li>Лук белый — 0,5 шт.</li><li>Морковь — 0,5 шт.</li><li>Сливки 20% — 100 мл</li><li>Соль и перец — по вкусу</li></ul><h3>Пошаговая инструкция</h3><li><strong>Подготовка овощей:</strong> В сотейнике разместите замороженные лук и морковь, добавьте немного растительного масла. Включите нагрев и дайте овощам немного обжариться.</li><li><strong>Приготовление бульона:</strong> Достаньте рыбный бульон и подержите контейнер в горячей воде, чтобы он легко оттаял. Доведите бульон до кипения.</li><li><strong>Добавление картофеля:</strong> Пока бульон закипает, нарежьте картофель брусочками и опустите его в кипящий бульон. Варите примерно 8-9 минут до готовности.</li><li><strong>Добавление лосося:</strong> Когда картофель почти сварился, добавьте лосось и готовьте 2 минуты. Как только рыба станет нежной, добавьте сливки и доведите почти до кипения, затем выключите нагрев.</li><h3>Подача блюда</h3><p>В глубокую тарелку положите картофель, рыбу и овощи, затем аккуратно залейте бульоном. Для финального штриха, посыпьте рубленым укропом. Если хотите всегда иметь такие вкусные супы под рукой, рассмотрите курс по домашним заготовкам, который поможет вам создать свою систему заготовок, сообщает <a href="https://dzen.ru/edimdoma.ru" rel="nofollow" target="_blank">«Едим Дома» с Юлией Высоцкой</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/49e7c6555911702a86a5a6852919c9f0_o.jpg" length="68306" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/49e7c6555911702a86a5a6852919c9f0_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="68306" width="580" height="450"/>
			</item><item>
				<title>Сад к зиме готов? Что проверить в ноябре, чтобы не потерять урожай и растения</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20218.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20218.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 20:43:39 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Розы укрыты, урожай собран, теплица закрыта — кажется, садовый сезон завершён. Но ноябрьская погода может внести коррективы: ветер повредит укрытие, оттепель изменит условия зимовки, а в хранилище незаметно начнётся гниение. Поэтому до весны важно...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Розы укрыты, урожай собран, теплица закрыта — кажется, садовый сезон завершён. Но ноябрьская погода может внести коррективы: ветер повредит укрытие, оттепель изменит условия зимовки, а в хранилище незаметно начнётся гниение. Поэтому до весны важно не только отдыхать, но и время от времени проверять участок.</p><p>Этой теме посвящена ноябрьская программа Клуба «Учёный агроном». В центре внимания — зимние риски, состояние укрытий и сохранность урожая.</p><h2>Четыре недели заботы о саде</h2><ul><li><strong>2–6 ноября:</strong> оценка готовности участка. Участники разберутся, какие работы ещё стоит завершить, что проверить и почему морозостойкость сорта сама по себе не гарантирует успешную зимовку. На уровне Premium можно составить карту рисков для своего сада.</li><li><strong>9–13 ноября:</strong> проверка зимней защиты деревьев, ягодников и цветника. В программе — влияние температуры, влаги и воздуха под укрытием, а также корректировка ухода после оттепели или резкого похолодания.</li><li><strong>16–20 ноября:</strong> контроль урожая и посадочного материала в хранилище. Разберут, почему вянут корнеплоды, портятся плоды и прорастает картофель, а также что предпринять при первых признаках проблемы.</li><li><strong>23–27 ноября:</strong> подготовка к декабрю. Речь пойдёт о проверках после снегопада, ветра и оттепели, а также о том, когда снег защищает растения, а когда становится для них опасной нагрузкой. Участники Premium смогут составить личный график зимних осмотров.</li></ul><h2>Три уровня материалов</h2><p>«План сезона» предлагает конкретные действия и помогает проверить результат. «Разбор агронома» объясняет причины проблем и условия, от которых зависит решение. Premium «Личный разбор» помогает применить рекомендации к особенностям конкретного участка.</p><p>За месяц запланировано 12 материалов — по четыре на каждый уровень. Старшие уровни включают публикации младших. Такой формат помогает понять, где саду действительно нужна помощь, а какие растения можно оставить без дополнительных вмешательств.</p><p>Начать знакомство с клубом можно с уровня «План сезона» — подписка стоит 200 рублей в месяц и включает доступ к архиву материалов выбранного уровня.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/f934ffbaf3aed8360a00659eb453e614_o.jpg" length="2274204" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/f934ffbaf3aed8360a00659eb453e614_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="2274204" width="1448" height="1086"/><dc:creator>УЧЕНЫЙ АГРОНОМ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Прочная основа – залог надежной дороги!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20217.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20217.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 20:36:42 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В завершение рабочей недели показываем, как в районе дома №137 10-го микрорайона продолжаются работы по подготовке к установке бордюрного камня и обустройству основания дороги. Спасибо, что следите за нашими обновлениями! Желаем...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> Прочная основа – залог надежной дороги!</strong></p><p>В завершение рабочей недели показываем, как в районе дома №137 10-го микрорайона продолжаются работы по подготовке к установке бордюрного камня и обустройству основания дороги.</p><p><em> Спасибо, что следите за нашими обновлениями! Желаем всем хороших выходных!</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/864fb7b0579b8185741737571038d559_o.jpg" length="79364" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/864fb7b0579b8185741737571038d559_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="79364" width="404" height="720"/><dc:creator>Дорожное управление города Элисты</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Ирга Ламарка: растение, о котором говорят в мире ландшафтного дизайна</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20216.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20216.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 20:16:41 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В 2025 году ландшафтные дизайнеры вновь обращают внимание на изысканное многокронное дерево – иргу Ламарка. Это растение с зонтиковидной кроной привлекает поклонников эстетики и гармонии в садах. Обычно его дополняют злаками или туями в форме шаров..]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В 2025 году ландшафтные дизайнеры вновь обращают внимание на изысканное многокронное дерево – иргу Ламарка. Это растение с зонтиковидной кроной привлекает поклонников эстетики и гармонии в садах. Обычно его дополняют злаками или туями в форме шаров, создавая визуально сбалансированные композиции, которые нельзя не заметить.</p><h2>Описание растения</h2><p>Ирга Ламарка способна вырастать до 20 метров в дикой природе, но в садовых условиях чаще достигает 2-6 метров. Это великолепное дерево относится к семейству розовых. С его овальными листьями длиной до 9 см и шириной около 5 см можно создать уникальные акценты в ландшафтном дизайне.</p><p>Весной растение покрывается мелкими белыми цветами, а его плоды, хоть и называются яблоками, на вкус напоминают чернику. Их привлекательный вид и вкус делают иргу не только декоративным, но и полезным элементом в садах.</p><h2>Идеи для использования в дизайне</h2><p>В садовом дизайне ирга может стать как акцентным элементом, так и гармонично вписаться в ансамбль с другими растениями. Представится возможность создания великолепных солитеров, которые точно привлекут внимание всех прохожих.</p><p>Одним из преимуществ ирги Ламарка является её цена. Хотя это растение является немного дорогим, существует множество альтернатив. Вот некоторые из них:</p><ul><li>Ива "Булата";</li><li>Лещина;</li><li>Клён "Гиннала";</li><li>Клён татарский;</li><li>Калина обыкновенная;</li><li>Боярышник;</li><li>Дерен белый;</li><li>Бересклет крылатый.</li></ul><p>Эти растения также способны добавить разнообразие и стиль в любой садовый проект.</p><h2>Заключение</h2><p>Ирга Ламарка снова становится предметом обсуждений в мире ландшафтного дизайна благодаря своей красоте и универсальности. Она не только прекрасно смотрится в саду, но и приносит плоды, что делает её желанным дополнением для любого зеленого уголка.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/ed7c66df22c637eb1ca03a86184f735a_o.jpg" length="93366" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/ed7c66df22c637eb1ca03a86184f735a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="93366" width="700" height="505"/><dc:creator>Садовые фантазии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Что интересного посмотреть в эфире телеканала «КАЛМЫКИЯ 24»? Делимся программой передач на 7 ноября</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20215.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20215.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 20:09:16 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Новости «ЦАГ» + Прогноз погоды0:00;«Незнакомка в зеркале» сериал00:10;«Династия Дунаевских. В плену страстей» д/ф01:00;«Последний мент» сериал01:40; 02:40;«Дикая лига» х/ф03:00;«Дракошия» мультфильм5:00;«Гос грамота. Семейный кодекс»...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Что интересного посмотреть в эфире телеканала «КАЛМЫКИЯ 24»? Делимся программой передач на<strong> 7 ноября</strong></p><p>Новости «ЦАГ» + Прогноз погоды</p><p>0:00;</p><p>«Незнакомка в зеркале» сериал</p><p>00:10;</p><p>«Династия Дунаевских. В плену страстей» д/ф</p><p>01:00;</p><p>«Последний мент» сериал</p><p>01:40; 02:40;</p><p>«Дикая лига» х/ф</p><p>03:00;</p><p>«Дракошия» мультфильм</p><p>5:00;</p><p>«Гос грамота. Семейный кодекс» д/ф</p><p>6:30;</p><p>Мультфильм «Живой гараж»</p><p>7:00;</p><p>«Пульс спорта Калмыкии» спортивные новости</p><p>8:50;</p><p>«Святыни России. Ростовская область» д/ф</p><p>9:00;</p><p>«Настоящая история. Увидеть невидимое» д/ф</p><p>9:55;</p><p>«Военное образование. С учётом боевого опыта. Противовоздушная оборона» д/ф</p><p>10:20;</p><p>«Моё дело» д/ф</p><p>11:00; 22:30;</p><p>«Клубничный рай» сериал</p><p>11:30; 12:20;</p><p>«Город мастеров» х/ф</p><p>13:10;</p><p>«Люди Дела» с Александрой Бахаевой</p><p>14:45; 22:00;</p><p>Повтор эфира «ОРА ЦАГ»</p><p>15:00; 16:00; 17:00; 18:00; 19:00;</p><p>КАЛМЫКИЯ 2.0</p><p>20:00; 21:00;</p><p>«Фабрика стиля» с Кариной Мамутовой</p><p>22:13; 22:18;</p><p>«Женская версия. Ваша время и стекло» сериал</p><p>23:00; 23:45.</p><p>Включайте все эти передачи на 22-ом кабельном канале</p><p>#Калмыкия24</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/b9303c6a2027954c78b2a4f78b57719d_o.jpg" length="40320" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/b9303c6a2027954c78b2a4f78b57719d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="40320" width="1280" height="728"/><dc:creator>Телеканал «КАЛМЫКИЯ 24»</dc:creator>
			</item><item>
				<title>ФАС возбудила 76 дел из-за нарушений на рынке нефтепродуктов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20214.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20214.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 19:39:14 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Об этом сообщили на совещании по ситуации на топливном рынке. Служба также выдала 109 предупреждений, 75 из которых уже исполнено. Вице-премьер Александр Новак заявил, что держать руку на пульсе ситуации на рынке нефтепродуктов и вовремя принимать...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>ФАС возбудила 76 дел из-за нарушений на рынке нефтепродуктов</strong></p><p>Об этом сообщили на совещании по ситуации на топливном рынке. Служба также выдала 109 предупреждений, 75 из которых уже исполнено. Вице-премьер Александр Новак заявил, что держать руку на пульсе ситуации на рынке нефтепродуктов и вовремя принимать меры для её балансировки должны как федеральные ведомства и региональные власти, так и отраслевые компании. По его словам, обеспечение стабильности топливного рынка внутри страны — абсолютный приоритет.</p><p>Минэнерго доложило, что компенсационные меры, включая импорт нефтепродуктов, реализацию внеклассового топлива и введение новых производственных мощностей, позволяют поддерживать стабильность на региональных рынках и бороться с дефицитами.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/+o-TfKvo7ghA2OWFi">Быть в курсе</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/+_wynpwSILHNjYzhi">Прислать новость</a></p><p>Также подписывайтесь на главный новостной канал ВГТРК в MAX –<a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/vesti"> «Вести»</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/9d878b00ad095712d6ec8a87d2d8fbbe_o.jpg" length="100346" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/9d878b00ad095712d6ec8a87d2d8fbbe_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="100346" width="1217" height="761"/><dc:creator>ВЕСТИ КАЛМЫКИЯ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Когда привычный гоночный состав встречает нового пилота</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20213.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20213.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 19:18:12 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сдвиг в составе команды часто оказывается заметнее на старте сезона, чем на отдельных этапах. Так случилось и здесь: за спиной у Van der Steur Racing появляется новый игрок, который дополняет уже заявленный дуэт в GTD-классе и задает тон предстоящей.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Сдвиг в составе команды часто оказывается заметнее на старте сезона, чем на отдельных этапах. Так случилось и здесь: за спиной у Van der Steur Racing появляется новый игрок, который дополняет уже заявленный дуэт в GTD-классе и задает тон предстоящей гонке.</p><p>21-летний гонщик присоединяется к Рори ван дер Стеру и Валентину Хассе-Клот, а также Себастьяну Боду на Aston Martin Vantage GT3 Evo. Это шаг, который позволяет команде смотреть на первый этап сезона IMSA с новым балансом сил и свежим взглядом на стратегию.</p><p>Беннетт уже известен elsewhere в мире выносливых серий, где набрал опыт в FIA WEC, Mustang Challenge и European Le Mans Series. Сейчас его путь простирается через Asian Le Mans Series на Ferrari 296 GT3 в рамках проекта AF Corse, где он работает в тандеме с отцом и еще одним гонщиком. Такой маршрут подчеркивает одну из базовых идей — участие в нескольких сериях помогает держать форму и адаптивность на разных трассах, даже если конкретный этап требует особого подхода.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/31b5f99f8f11a8ada2a4deea0af1c158_o.jpg" length="31738" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/31b5f99f8f11a8ada2a4deea0af1c158_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="31738" width="800" height="447"/><dc:creator>Queen of Motorsport - ваш гид в мире автоспорта</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Паровые кнели и слизистые супы: чем запоминался советский стол №1</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20212.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20212.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 19:12:45 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В советских санаториях лечебное меню было частью режима восстановления. Стол №1, разработанный в системе диет Мануила Певзнера, предназначался для людей с заболеваниями желудка и строился на простом принципе: не...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В советских санаториях лечебное меню было частью режима восстановления. Стол №1, разработанный в системе диет Мануила Певзнера, предназначался для людей с заболеваниями желудка и строился на простом принципе: не раздражать пищеварительный тракт грубой, слишком горячей, холодной или острой едой.</p><h2>Три правила щадящего меню</h2><p>Блюда готовили так, чтобы их было легче пережёвывать и переваривать: продукты варили, тушили или готовили на пару, а при необходимости протирали. Из меню исключали жареную корочку, острые приправы, маринады и слишком кислые продукты. Еду подавали тёплой, небольшими порциями.</p><p>На столе появлялись разваренные каши, супы из круп и овощей, нежное мясное суфле, паровые котлеты и кнели. Фарш нередко пропускали через мясорубку несколько раз, добиваясь мягкой, однородной текстуры. На десерт предлагали кисели, муссы и запеканки из некислого творога.</p><p>В этих блюдах ценили не только простоту, но и продуманную консистенцию. Однако суп или кисель не «лечили» слизистую сами по себе и не заменяли назначенную врачом терапию. Подходящая диета зависит от диагноза и состояния человека.</p><h2>От санаторной кухни — к современным рекомендациям</h2><p>Столы Певзнера долго использовали в больницах и санаториях, а позднее систему пересмотрели и заменили современными стандартами лечебного питания. При этом многие её практические принципы — умеренность, мягкая обработка продуктов и отказ от раздражающих блюд при обострении — по-прежнему знакомы пациентам.</p><p>Повторять лечебный рацион без консультации специалиста не стоит: универсального меню для всех проблем с желудком нет. Но у этой санаторной кухни осталось узнаваемое достоинство — простая еда, приготовленная без лишней тяжести и кулинарных излишеств.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/c0ac14debfef3b773ace0c618e64afe8_o.jpg" length="1545278" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/c0ac14debfef3b773ace0c618e64afe8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1545278" width="1376" height="768"/><dc:creator>Влад Кочерыжкин</dc:creator>
			</item><item>
				<title>О главных событиях Калмыкии к этому часу, в информационной передаче «ЦАГ»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/other/2026/11/06/20211.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/other/2026/11/06/20211.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 18:37:03 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Выпуск за 5.11.2026 (2 часть):В Национальной библиотеке имени Амур-Санана открылась фотовыставка «Свет рампы: 90 лет в объективе одного десятилетия»;В Элисте отметили День Казанской иконы Божией Матери, который приурочили к Дню народного...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>О главных событиях Калмыкии к этому часу, в информационной передаче «ЦАГ». Выпуск за 5.11.2026 (2 часть):</p><p>В Национальной библиотеке имени Амур-Санана открылась фотовыставка «Свет рампы: 90 лет в объективе одного десятилетия»;</p><p>В Элисте отметили День Казанской иконы Божией Матери, который приурочили к Дню народного единства;</p><p>В Элисте в рамках празднования Дня народного единства и Дня Казанской иконы Божией Матери в кинотеатре «Октябрь» состоялся показ исторического фильма «Романовы: преданность и предательство»;</p><p>В Национальной библиотеке Республики Калмыкия имени Антона Амур-Санана прошла ежегодная всероссийская акция «Ночь искусств».</p><p>: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vkvideo.ru/video-228204041_456247424">https://vkvideo.ru/video-228204041_456247424</a></p><p>Смотрите все выпуски передачи по ссылке:</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vkvideo.ru/playlist/-228204041_2">vkvideo.ru/playlist/-228204041_2</a></p><p>Мы в VK: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/kalmykia24">vk.com/kalmykia24</a></p><p>#Калмыкия24 #ЦАГ #ЯсмотрюЦАГ</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/812e60010247b6deaadcfdd09a16cf37.jpg" length="164632" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/812e60010247b6deaadcfdd09a16cf37.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="164632" width="1200" height="763"/><dc:creator>КАЛМЫКИЯ 24</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Черноземельском районе в ДТП пострадали восемь человек, в том числе один несовершеннолетний</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20210.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20210.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 18:24:49 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Авария произошла сегодня в 15:37 на 10-м километре автодороги «Комсомольск — Яшкуль». Прибывшие сотрудники МЧС установили, что столкнулись Lada Granta и ВАЗ-21099. Спасатели отключили газобаллонное оборудование и аккумуляторные...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Черноземельском районе в ДТП пострадали восемь человек, в том числе один несовершеннолетний</p><p></strong>Авария произошла сегодня в 15:37 на 10-м километре автодороги «Комсомольск — Яшкуль». Прибывшие сотрудники МЧС установили, что столкнулись Lada Granta и ВАЗ-21099. Спасатели отключили газобаллонное оборудование и аккумуляторные батареи.</p><p>Пострадали восемь человек, трое госпитализированы, среди них один несовершеннолетний.</p><p>Фото: МЧС Калмыкии</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vesti-kalmykia.ru/?ysclid=mgrktnputt322098660"><br/>Быть в курсе</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/vestikalmykia_official">Мы в ВК|</a> <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/u/f9LHodD0cOITJKJj_-JhkjHKZDRBZNSOwFJ6r1YzzNsTdYQk-kE5_PkkOlk">Прислать новость</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/ec135275364bca400701eef3d6373733_o.jpg" length="196784" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/ec135275364bca400701eef3d6373733_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="196784" width="1198" height="898"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/7706d67890b3db63b718a253ffb1ebb2.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="128215" width="1065" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/019e06f688f6f8394ce639fdf985f27b.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="195000" width="1066" height="800"/><dc:creator>ВЕСТИ КАЛМЫКИЯ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Благодарим участников проекта «Хальмгуд Шоу» за участие в прямом эфире передачи «ОРА ЦАГ»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20209.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20209.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 18:21:33 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Запись эфира выйдет уже завтра!#Калмыкия24 #ОраЦаг]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Благодарим участников проекта «Хальмгуд Шоу» за участие в прямом эфире передачи «ОРА ЦАГ»</p><p>Запись эфира выйдет уже завтра!</p><p>#Калмыкия24 #ОраЦаг</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/44756cb44561195086f6f018779af8cc_o.jpg" length="112782" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/44756cb44561195086f6f018779af8cc_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="112782" width="1920" height="1080"/><dc:creator>Телеканал «КАЛМЫКИЯ 24»</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Классика, которая вдохновляет: Погружение в «Капитанскую дочку»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20208.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20208.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 18:17:56 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Завтрак под литературный анализ
Утренний прием пищи и литературные размышления отлично сочетаются в новом формате чтения. Как показывает практика, например, словарный запас образованного человека обыкновенно составляет около 9000 слов, тогда как у...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><h2>Завтрак под литературный анализ</h2><p>Утренний прием пищи и литературные размышления отлично сочетаются в новом формате чтения. Как показывает практика, например, словарный запас образованного человека обыкновенно составляет около 9000 слов, тогда как у Пушкина этот показатель достигает впечатляющих 21000. Это яркое свидетельство того, почему стоит вновь обратиться к классике, изучаемой в школьной программе.</p><h2>Необычные впечатления от чтения</h2><p>На днях состоялось погружение в «Капитанскую дочку». Чтение проходило неспешно, с каждой страницей, открывая глубину сюжета и богатство языка. Дальше предстоит обсуждение текста на встрече литературного кружка, где участники смогут поделиться своими мыслями.</p><h2>Анализ произведения</h2><p>Первый этап анализа будет проводиться в спокойной обстановке дома. Важно рассмотреть историческую подоплеку повествования: события конца 70-х годов XVIII века и правление Екатерины Великой, освежив в памяти факты о Пугачевском бунте и роли генерала Голицына, который стойко противостоял восстанию, сообщает <a href="https://dzen.ru/ayavmoskve" rel="nofollow" target="_blank">А я в Москве с Ириной Борзовой</a>.</p><p>Затем стоит задуматься о любовной линии между Петром Гриневым и Машей Мироновой. Ее взаимосвязь с серьезным историческим контекстом добавляет интриги, и возникает вопрос: что было бы, если бы автор заострил внимание только на событиях Пугачевщины?</p><p>Не менее интересным является и само название произведения, которое перекликается с фольклором и русскими сказками. В каждой такой истории герой проходит через испытания, чтобы стать другим. Кроме того, исследование прототипов персонажей Пушкина даст возможность глубже понять их характеры и мотивы.</p><p>Чтение классики становится настоящей отдушиной. Лица литературного круга передают ощущение свежести и вдохновения, противопоставляя увлекательные работы прошлых лет повседневной рутине. Это словно глоток воды, способный освежить душу и мозг.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/b5a34aeabd6c5240599b764612c1f201_o.jpg" length="195627" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/b5a34aeabd6c5240599b764612c1f201_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="195627" width="900" height="1200"/>
			</item><item>
				<title>В прямом эфире «ОРА ЦАГ» Баир Штепин рассказал как собиралась стендап-команда «Спортсмены»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/other/2026/11/06/20207.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/other/2026/11/06/20207.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 18:17:10 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[#Калмыкия24 #ОраЦаг]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В прямом эфире «ОРА ЦАГ» Баир Штепин рассказал как собиралась стендап-команда «Спортсмены»</p><p>#Калмыкия24 #ОраЦаг</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/f4347c651e3b4ed414bdbd4e0084c1d7_o.jpg" length="26970" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/f4347c651e3b4ed414bdbd4e0084c1d7_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="26970" width="404" height="720"/><dc:creator>КАЛМЫКИЯ 24</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В режиме видеоконференции состоялось рабочее совещание директора «РСШОР по боксу им. Балзанова Ц.С.» Хонгора Брюгидикова со старшим тренером из города Антрацит (Луганская Народная Республика) Алексеем Насоновым</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/sport/2026/11/06/20206.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/sport/2026/11/06/20206.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 18:09:24 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Боксеры г. Антрацит уже несколько лет приезжают в Калмыкию, между спортсменами двух регионов сложилось настоящее боксерское братство, скрепленное общими тренировками, турнирами и взаимным уважением.На встрече было выдвинуто предложение о...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>  В режиме видеоконференции состоялось рабочее совещание директора «РСШОР по боксу им. Балзанова Ц.С.» Хонгора Брюгидикова со старшим тренером из города Антрацит (Луганская Народная Республика) Алексеем Насоновым. </strong></p><p>Боксеры г. Антрацит уже несколько лет приезжают в Калмыкию, между спортсменами двух регионов сложилось настоящее боксерское братство, скрепленное общими тренировками, турнирами и взаимным уважением.</p><p>На встрече было выдвинуто предложение о разработке единого плана спортивных мероприятий на 2027 год, чтобы спортсмены Антрацита могли регулярно участвовать в соревнованиях, проводимых в Калмыкии.</p><p><strong>Главным итогом стала матчевая встреча между боксерами ЛНР и Калмыкии, запланированная на декабрь и посвященная Году единства народов, а также подведение итогов года. </strong></p><p>Этот шаг логично продолжает уже сложившуюся практику: боксерское братство двух регионов крепнет от встречи к встрече, и совместный план позволит вывести его на новый уровень.</p><p>Подписывайтесь на нас в MAX: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/channel_minsportrk">max.ru/channel_minsportrk</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/5959157d33ce490ec5a7bd55059986bd_o.jpg" length="67210" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/5959157d33ce490ec5a7bd55059986bd_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="67210" width="1920" height="1280"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/9472d1aff005934b668c4fb4c24c5c0b.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="49591" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/fe9cd0465883a10a39c91e8b08eb848c.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="119638" width="1200" height="800"/><dc:creator>Министерство физической культуры и спорта Республики Калмыкия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как слить воду из кастрюли с помощью зубочистки и прихватки</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20205.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20205.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 18:04:58 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Слить воду после варки пельменей или крупных макарон можно, не используя дуршлаг: узкую щель между кастрюлей и крышкой поможет сохранить деревянная зубочистка. Приём не подходит для мелких продуктов, которые могут...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Слить воду после варки пельменей или крупных макарон можно, не используя дуршлаг: узкую щель между кастрюлей и крышкой поможет сохранить деревянная зубочистка. Приём не подходит для мелких продуктов, которые могут пройти в зазор или перекрыть его.
Приподнимите крышку на несколько миллиметров и вставьте в щель зубочистку — она будет служить упором. Возьмите кастрюлю за ручки, защищая руки плотными прихватками, и осторожно наклоните её от себя. Вода будет вытекать через зазор, а крышка поможет удержать продукты внутри. Не наклоняйте посуду к лицу и рукам: при сливе выходит горячий пар.
Так можно сливать воду после варки пельменей, крупных макарон, яиц, очищенного картофеля или кукурузы. Для мелкой крупы, вермишели «паутинка» и измельчённых овощей способ не годится: они могут забить щель или высыпаться вместе с водой.
Если кипятка много, крышку может понадобиться приоткрыть чуть шире. Зубочистка при этом остаётся упором, который не даёт крышке соскользнуть внутрь.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/d253ecc4f9e1d06eb9eb0a90a8611a9b_o.jpg" length="162355" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/d253ecc4f9e1d06eb9eb0a90a8611a9b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="162355" width="1280" height="720"/><dc:creator>Хроника новостей</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Мы рады приветствовать в нашей студии гостей - участников проекта «Хальмгуд Шоу»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20204.html</guid>
				<link>https://news-kalmykia.ru/society/2026/11/06/20204.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 17:34:32 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Начинаем эфир с обсуждения самых ярких новостей в калмыцком интернете!Включайте прямой эфир по ссылке: https://vk.ru/wall-228204041_356Или...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Мы рады приветствовать в нашей студии гостей - участников проекта «Хальмгуд Шоу»</p><p>Начинаем эфир с обсуждения самых ярких новостей в калмыцком интернете!</p><p>Включайте прямой эфир по ссылке: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-228204041_356">https://vk.ru/wall-228204041_356</a></p><p>Или на 22-ом кабельном канале</p><p>#Калмыкия24 #ОраЦаг</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/aac45a9bb617828bde96c4005151ec4c_o.jpg" length="42525" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-kalmykia.ru/img/20261106/aac45a9bb617828bde96c4005151ec4c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="42525" width="404" height="720"/><dc:creator>КАЛМЫКИЯ 24</dc:creator>
			</item>
	</channel>
</rss>
